Duration: (1:14) ?Subscribe5835 2025-02-09T13:10:13+00:00
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#02 ツボ「魚際(GYOSAI)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#22 ツボ「瘂門(AMON)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#21 「眼精疲労へのセルフマッサージ」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#29 ツボ「肩髃(KENGU)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#13 ツボ「天泉(TENSEN)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#25 ツボ「完骨(KANKOTU)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#15 ツボ「睛明(SEIMEI)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#06 ストレッチ「手首内側(前面)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#26 ストレッチ「僧帽筋(上部)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#14 ストレッチ「上腕二頭筋(JOUWAN NITOUKIN)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#20 ツボ「陽白(YOUHAKU)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#27 ツボ「肩井(KENSEI)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#03 ストレッチ「手首外側(後面)」
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#01 ツボ「合谷(GOUKOKU)」
(1:11)
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#08 ツボ「郄門(GEKIMON)」
(1:31)
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#17 ツボ「太陽(TAIYOU)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#28 ツボ「巨骨(KYOKOTU)」
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#12 ツボ「手三里(TESANRI)」
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