肠胃不好，水肿，失眠？中药茯苓：利水渗湿，健脾，宁心

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茯苓薏米水 好多人不知道，作用真厉害，太实用了

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茯苓 - 利水渗湿药

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茯苓，利水渗湿，健脾宁心，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少等

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茯苓是熱性還是涼性【保健養生】生生不息┃

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失眠、脾虚、小便不利？一味药搭配，心脾肾同调，效果超好

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远离湿气，祛湿丨消肿，就喝这个祛湿茶#养生 #Shorts

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茯苓枸杞茶~利水消肿祛湿，夏季养生这样喝

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陈皮茯苓茶~#中医养生 #中药 #陈皮 #茯苓 #痰湿

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#失眠多梦 #酸枣仁汤 #中药 #中医传承

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茯苓- 利尿消腫

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#黄芪搭配白术，益气健脾、利水除湿

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茯苓- 安神助眠

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容易饿爱生气怕冷，肝心脾胃不和体质

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烦躁失眠，压力大睡不着，试试这个安神茶☕#养生 #Shorts

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养生原材~~茯苓，健脾祛湿安神，益处多多 #养生 #Shorts

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【養生大講堂】#中醫#失眠#中醫養生#酸棗仁茯苓茶#為你煲湯

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一味奇妙的中药：利水渗湿，健脾止泻！关于它，你究竟了解多少？

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气虚就懒,脾虚就胀,湿气重就累,可以参考这个中成药健脾祛湿【饮食养生汇】

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