【健幸教室 俊敏な動き編】介護予防認定理学療法士と一緒に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【健幸教室 座って泳ごう編】介護予防認定理学療法士と一緒に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【脳活プログラム 手と足の切り替え編】介護予防認定理学療法士と一緒に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【健幸教室 ほうり投げ編】介護予防認定理学療法士と一緒に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！腰痛予防にも最適

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【脳活プログラム ポーズを決めろ編】介護予防認定理学療法士と一緒に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【脳活プログラム ステップと３の倍数編】介護予防認定理学療法士と一緒に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【健幸教室 肩まわし編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！

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【健幸教室 足指編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！

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【健幸教室 からだを使ってじゃんけん編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！

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④2023新入職員研修「介護技術」ポジショニング編

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【脳活プログラム ニャンともたまらんニャンポーズ編】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも！

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【脳活プログラム 指の切り替え編アレンジバージョン】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【脳活プログラム ステップ編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！

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【脳活プログラム 頭フル回転で膝伸ばし運動編】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防、フレイル予防、レクなどにも！

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【脳活プログラム ありがとうトントン編】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防、フレイル予防、レクなどにも！

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【脳活プログラム 足踏み\u0026じゃんけん編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！

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【脳活プログラム もちつき編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防や認知症予防、レクなどにも必見

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おうちで簡単、だいたい１分くらいの運動動画、座ってできる太もも周辺の筋力トレーニング、家でできる、すぐできる

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【脳活プログラム 足と手の混乱運動編 立位バージョン】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【脳活プログラム これであなたも指揮者四拍子編】介護予防認定理学療法士と一緒に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【健幸教室 股関節グルグル運動編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！笑って楽しんで、華麗に歳を重ねましょう

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【脳活プログラム ステップ編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！手と足のリズムが違う動きで脳は混乱、笑って楽しむ健幸教室

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【脳活プログラム スピードちゃう編】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【健幸教室 手と足のステップ全身運動編】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見

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【脳活プログラム 言われた通りにやったるわ編】介護予防認定理学療法士と一緒に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【脳活プログラム パンチとステップ編】介護予防認定理学療法士プロデュース、楽しく過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも必見！

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【脳活プログラム 手と足やることは一緒 ３と５でハチャメチャ編】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防、フレイル予防、レクなどにも！座ってできる運動

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【脳活プログラム トントンリズムと運動のバトンタッチ編】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防、レクなどにも！

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【脳活プログラム 指の切り替え編 レベル1・2】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！

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【脳活プログラム リズム\u0026ストレッチ編】笑って楽しく健幸に、楽しく元気に過ごすための介護予防・認知症予防。レクなどにも必見！難易度２

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