Elixir - Hiihto - Risto Falunissa - Murhamäki

(2:44)

Elixir - Hiihto - Risto Falunissa - Lopputulokset

(1:33)

Elixir - Hiihto - Luisteluhiihto - Kaikkein yleisin virhe

(49)

Elixir - Hiihto - Hiihtäjän vartalo - Hiihtäjän kotikuntopiiri

(1:43)

Elixir - Hiihto - Vauhtikestävyysharjoitus

(2:)

Elixir - Hiihto - Jaksaa, jaksaa -harjoitukset

(1:41)

Elixir - Hiihto - Henkinen valmistautuminen hiihtomaratonille

(1:41)

Elixir - Hiihto - Vauhdinjako hiihtomaratonilla

(2:41)

Elixir - Hiihto - Hosumishälytys

(1:33)

Elixir - Hiihto - Alpit ja korkean paikan leiri - Pylly kuntoon

(2:10)

Elixir - Hiihto - Risto Falunissa - Aamujännitystä

(3:33)

Elixir - Hiihto - Todella kylmän kelin hiihtovarustus

(1:38)

Elixir - Hiihto - Finlandia-hiihto - Juha Miedon ohjeet

(2:43)

Elixir - Hiihto - Luisteluhiihto - Risto ja luisteluhiihdon liukuva ponnistus

(2:11)

Elixir - Hiihto - Ylipitkät kuntohaasteet hiihtäen

(2:9)

Elixir - Hiihto - Alpit ja korkean paikan leiri - Mummoluistelu eli ankkatyyli

(1:35)

Elixir - Hiihto - Risto Falunissa - Maailmancupin kisasuoritus

(2:48)

Elixir - Hiihto - Peesaus hiihtomaratonilla

(1:44)

Elixir - Hiihto - Perinteinen hiihto: Hiihtäjän päässä vikaa tasatyönnöissä

(43)

Elixir - Hiihto - Kestävyyskunto - Kestääkö polla pitkän suorituksen?

(1:34)