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冷知識系列#14｜快關燈！開燈睡覺小心變胖！

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#冷知识实验室 第1142期：晚上睡觉落枕了怎么办？！#落枕

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（179）为什么越想睡越睡不着？揭秘反弹效应

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为什么建议晚上睡觉时要关灯，夜间黑暗环境下，褪黑素的分泌量是白天的5~10倍！#褪黑素 #科学睡眠

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晚上睡覺別關燈！否則你會被觸手吃掉《恐黑症》

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什麼是“先天一炁”？道家修煉養生的秘密！你必須知道的“炁”與“氣”！

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《生活提示》 20221112 开灯睡觉 会影响健康吗？|CCTV科教

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冷知識:開燈睡覺傷害這麼大！會容易憂鬱，容易變胖哦！科普，漲知識，腦洞大開！

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晚上睡觉开灯关灯不方便 一招就解决了 听说第二遍会火

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