夏天愛吃苦瓜？天熱做一盤苦瓜涼拌，爽脆解暑，完美開胃！ #探店 #美食探店 #老廣的味道 #中國美食 #探索美食

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炎热的夏天你就这样吃苦瓜，脆嫩好吃，一点也不苦 #凉拌苦瓜 #凉拌菜#美食#做菜#food#shorts

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夏天退火的瓜類涼拌菜！酸甜苦的好滋味～梅子苦瓜 #料理教學 #簡單 #料理 #吳秉承 #台式 #美味 #梅汁 #不流汗 #美食 #水鍋 #分享 #食譜 #快速上手 #苦瓜 #快速上手

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这才是凉拌苦瓜的正确做法，好吃不苦有诀窍，吃一个夏天都不会腻 【一画美食】

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『凉拌苦瓜』要不要焯水？教你正确做法，好吃不苦，清脆爽口营养解腻【超子美食】

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夏天要多吃苦瓜，教妳花樣做法，不愛吃苦瓜的人也搶著吃！

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涼拌苦瓜_清脆爽口，清涼降火的開胃小菜_苦後回甘，體驗人生的涼菜

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苦到會上癮！只有夏天才有的山苦瓜，只用醬油糖燒就超好吃

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梅漬苦瓜_冰涼脆爽酸甜開胃的夏夜良伴_素食_章新涼拌菜，夏天上菜

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苦瓜挂满棚的剪枝方法 一棵可以长出几十个

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梅子燒苦瓜_梅香回甘，入口軟爛的懷舊料理_超級好吃的全素稀飯殺手_岳母大人親傳，章新漫談，深夜上菜

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苦瓜降血糖？糖尿病吃苦瓜有沒有副作用？吃苦瓜告別糖尿病？醫生告訴你答案！

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这才是苦瓜最好吃下饭的做法，咸香开胃，一点也不苦，能吃三碗饭！ 【一画美食】

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When the weather is hot, you should eat more bitter gourd, teach you new ways to eat it, no stew

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懶人早餐這樣做，幾分鐘就出鍋，營養豐富口感好，全家都喜歡 #美食 #阿見 #早餐 #烹飪 #營養 #cooking #nourishment #breakfast #chinesefood

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回甘美味家常菜，不敢吃苦瓜的人也會愛上這道，全素苦瓜滷豆腐！

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為什麽酒店的清炒苦瓜那麽好吃呢？多加兩個步驟，清脆爽口又解膩 #美食 #烹飪 #健康 #苦瓜 #cooking #chinesefood #health #delicious #balsam pear

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Do not put the bitter gourd directly into the pot, add one more step, there is no bitterness at all

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cold bitter gourd, the right way, Bitter gourd is crisp and tender and not bitter

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【苦瓜餅】 夏天多吃苦瓜清涼消暑解毒，看我在日本不炒不燉不涼拌嘗試苦瓜新吃法

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苦瓜直接下鍋就錯了，今天阿見教你飯店不外傳的訣竅，翠綠又清爽 #家常菜 #美食 #阿見 #烹飪 #苦瓜 #夏日必備 #cooking #kitchen #Bitter melon #food d

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【1mintips】涼拌洋蔥好吃又消暑！簡單學起來，飯前來一盤，家人都會多吃一碗飯～

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cold bitter gourd, Teach you a trick, delicious, green bitter gourd is not bitter

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凉拌苦瓜 吃苦瓜的季节又到了 还有怕吃苦瓜的人吗？| 美食中国 Tasty China

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夏天要多吃苦瓜，加个土豆简单一做，饭店都吃不到，好吃解馋

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This is the correct method of cold bitter gourd. It is crisp, tender, not bitter and nutritious.

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開胃【涼拌苦瓜】簡單不苦澀的小秘訣，一次兩種清爽吃法！｜阿慶師

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夏天要多吃苦瓜，教你开胃做法，不炒不凉拌，出锅色泽翠绿又下饭

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【田园时光美食】 凉拌苦瓜Bitter melon salad（中文版）

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