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32分鐘 美少女完整版瘦腰腹美體瘦身健身操!上班有活力、K書有精神，壤你快速變瘦變美!勇ˇ有傲人好身材!

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32分鐘 美少女 四個動作甩掉《腿粗 胳膊粗》！促进血液循环環，血管暢通！再胖的人都能夠輕鬆甩肉喔！

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32分鐘 完整版姊妹在家輕鬆甩肉! 燃脂塑形 美體健身操，誰跳誰瘦大家一起來變瘦變美!

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32分鐘 美少女瘦身健身操! 適合上班族、K書學生、平日缺少運動者，在家輕鬆甩肉!保健康、天天上班有活力、K書有精神，最健康瘦身法，美體健身操!

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爆汗全身 32分鐘 美少女瘦身健身操 上班族、學生久坐少運動，每天32分鐘讓你快速瘦身天天有活力、讀書有精神！

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32分鐘完整版 爆瘦操，讓姊妹變瘦變美，擁有傲人好身材！

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31分鐘 完整版 整套瘦全身、瘦美腿、瘦手臂、捲腹動作 瘦小腹 消除大肚腩、美化臀部線條，帶你一起快速變瘦變美變健康！美體瘦身健身操！

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30分鐘 讓你的身材變得美美的！每天堅持運動健康自動靠攏，美體健身操！

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30分鐘 强力爆汗全身 縮腹减肥健身操，每天堅持做一次讓你快速瘦身擁有好身材！

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30分鐘 高效能燃脂瘦身操，早晚各30分鐘跟著橙子老師這樣練一個月瘦數公斤以上！消除水桶腰、大肚腩，好身材跟著這樣練就對了！

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再忙也要練，養肝護肝，是中老年人的最愛，動作简單輕巧易學！美體健身操！

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32分鐘讓姊妹們!更美更健康! 雙手臂上揚扭胯，扭掉大肚腩粗手臂 疏通全身筋骨 改善腰酸背痛!美體健身操!

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32分鐘 美少女瘦身健身操 --應付考試的學生、久坐辦公室的上班族、不常運動者，每天撥出短短的時間聽音樂輕鬆在家做有氧運動健身操！來獲得最大的健康效益！這是最健康的減肥瘦身法！

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32分鐘 增強免疫力 《加速扭腰减肥操》减掉多年老贅肉，舒適肩頸!最健康有氧瘦身法!

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32分鐘 連續重複5組動作，美化胸部 消除副乳、專瘦腰腹四肢贅肉，練出女人迷人小蠻腰，美體瘦身健身操!

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