NHKあさイチ出演！山田いずみ先生の「チェアヨガ」レッスン25分【永久保存】

(29:7)

朝のチェアヨガ｜山田いずみ先生

(9:11)

【NHKあさイチ出演】山田いずみ｜ぐっすり眠れるおやすみ前のチェアヨガ 30分

(33:53)

チェアヨガの効果とは？NHKあさイチ出演で話題急上昇！山田いずみ先生が語る

(16:25)

椅子さえあれば誰でも出来る。「チェアヨガ指導者養成講座」講師：山田いずみ！#shorts #ヨガインストラクター #チェアヨガ #椅子ヨガ #リール #ヨガ指導者

(48)

座ったままできるストレッチ【12分間】

(12:49)

テレビ体操 令和6年12月　舘野伶奈、吉江晴菜、杉井勇介、石川裕平

(9:20)

座ったままできる肩こり解消ヨガ☆　デスクワークの方におすすめ！ #226

(11:42)

腰痛に座ったままチェアヨガDay5【朝ヨガ10分】#67

(10:54)

10分✨《脚・腰》チェアヨガ

(11:5)

【高齢者向け カンタン椅子ヨガ】ハスの花呼吸法・全身ストレッチヨガ・障害者の方、シニア向けヨガ・介護予防・レク・健康体操・椅子ヨガ・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ

(14:55)

高齢者向け【笑顔のヨガ】椅子に座ったままOK！呼吸が深まる・心が落ち着く・リラックスヨガ・介護施設、障害者施設にもおすすめ！心身が元気になる・椅子ヨガ・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ

(17:10)

【椅子を使ったヨガ瞑想 10分】シニアの方と行う瞑想法の実践 講師｜山田いずみ

(12:54)

シニアヨガ指導で一番大事なのは○○です。NHK番組でも活躍！専門家 山田いずみ先生に聞いてみた。【初対談！MIKIZO×山田いずみ】

(10:1econd)

【解説動画】シニアヨガを介護予防のためにレベルアップするコツ！ 講師｜山田いずみ

(9:15)

【チェアヨガ】講師：山田いずみ 森のチェアヨガ「肩こり解消編」

(13:2)

【チェアヨガ】講師：山田いずみ おうちdeチェアヨガ「基本の動作編」

(11:12)

【森のチェアヨガ15分】誰もができるやさしいチェアヨガ 講師｜山田いずみ

(18:26)

山田いずみが自ら解説！チェアヨガの効果とは？ #ヨガインストラクター #チェアヨガ

(59)

【チェアヨガ10分動画】秋にぴったり！気分をスッキリさせるチェアヨガ 講師｜山田いずみ

(12:5)

おやすみ前のチェアヨガ☆彡【10分ヨガレッスン】 講師：山田いずみ

(12:18)

山田いずみによるチェアヨガ（椅子ヨガ）15分クラス「冬にからだを温めるチェアヨガ」【下半身強化】

(17:19)

#shrots #ヨガ #yoga #チェアヨガ　#椅子ヨガ #山田いずみ

(1:)

チェアヨガのやり方：ねじったイスのポーズ

(1:21)

#ヨガインストラクター #ヨガ #チェアヨガ #山田いずみ #shrots #超高齢社会　山田いずみ先生に聞いた！高齢者と自律神経

(1:)

【チェアヨガ腰痛15分】椅子に座ったまま腰痛解消！Birds Yoga#59

(16:50)

チェアヨガ

(57)

【シニアヨガ】真実のシニアヨガ そもそもシニアって何歳から？年齢で決めるもの？

(6:12)

【チェアヨガ🧘🏼‍♀️】椅子一つで簡単エクササイズ✨

(9:28)

【座ったままできるヨガ】チェアヨガ

(42:)