太极降龙十八掌 不仅有太极拳的阴柔之力，又有降龙十八掌的阳刚之气！太极 内家拳 中华武术博大精深 传武 内功

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张三丰以柔克刚的太极拳，能否压制刚猛无比的降龙十八掌？

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降龙十八掌

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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周而复始的循环流动，追求阳刚和阴柔的平衡!太极拳 太极沅芷 武术 一套动作行云流水 武侠梦

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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武当山道长表演内功，被全场老外嘲笑，30秒后所有人鸦雀无声

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什么是最好的养生？三个动作帮助缓解疲劳 学会这六个音让你整个脏腑都通畅 经常唉声叹气，试试这个动作 道家不传之秘，长寿呼吸法

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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著名的洪鈞生陳氏太極拳傳人劉成德，一代武林高手。耄耋之年能御眾，傳武楷模。介紹欣賞他的真實功夫。——中國民間體育，內修外練。

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廖科溢攻中國2長城爬到腿軟！最美「西溝長城」vs 如凌空倒掛45度山脊「懸臂長城」超震撼！

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太极的虚实转换是灵动变化的学问，虚实最核心的要诀是虚在当守，实在必冲，对这八个字的正确理解是掌握虚实转换的关键，训练出虚实转换的功夫，才能行云流水，养生疗愈身心

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鄭曼青大師37式太極拳珍貴影片（加上配樂與字幕）

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太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功

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太极八法详细解析，太极上部身法，千变万化手上的学问

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欣赏充满阳刚之气的太极拳表演之二

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最美太極拳傳人：葉泳湘，以柔克剛拳法驚嘆世人，身材豐滿氣質優雅大氣！

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42式太极拳4个难度动作教学，入门者掌握他，轻松成为太极高手

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太极拳必须练的基本功，太极步 #太极 #太极拳 #张师永 #养生 #道家养生

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二十八式搂膝拗步口令带练 #太极 #张师永 #武当太极 #武术 #传统文化

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马步画圆推掌，协调差，四肢无力，每天起床就练它。#道家养生 #居家锻炼 #中老年锻炼 #太极

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降龍十八掌都學會了，依然學不會這首歌！武俠油豆腐

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“降龍十八掌\u0026太極拳”vs\

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《八式太极拳》第9节 蹬脚：刚柔相济，增强力量【学国学网】

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难念的经都学会了，降龙十八掌应该也差不多练成了

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