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形意最独特的桩功，你知道吗？

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绝了！太极VS形意桩功，看完让你少走5年弯路！Chinese kungfu of Xingyi Quan（邮件找我领取课程：[email protected]）

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形意拳浑圆桩重心应该如何把握？

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How to practice martial arts, standing high,middle and low in body posture练武如何出功夫，站桩的高中低架子Xingyiquan

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【養生站樁】引導音樂 30分鐘版｜張慶祥 引導

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解答网友疑惑，关心的几个站桩问题 站桩问答（五）

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为什么每个人都应该练习站桩？身体内的磁场如何激发呢？【野话老故事】

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传统太极拳必练基本功 _03 站桩的实质

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道家内气功站桩，学会“运气”后站桩，每天10分钟身体壮如牛【人体百科David伟】

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每天站樁10分鐘，充盈全身氣血，緩解腰腹疼痛，提升元氣，身體更健康【武醫張鵬養生】

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内家拳站桩，6个小时效果真的好吗？松紧都有才叫站桩Hunyuanzhuang in neijiaquan,Is six hours really good?

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现代人为什么要练武站桩？大成拳胥荣东给你答案

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庞超形意拳防身：桩功足够，不给对手打组合拳的机会（Xingyiquan）

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