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【毎晩7時配信】24式太極拳｜太極拳が見るだけで上達！

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【毎晩7時配信】24式太極拳｜後ろ足をゆっくり引けると太極拳が上手く見える

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【毎晩7時配信】24式太極拳｜踏込んでいるのに体が動かない、この不自然さ（一動全動イードンチュエンドン）

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【毎晩7時配信】24式太極拳｜蹬脚のまだまだあるポイント。

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【毎晩7時配信】24式太極拳｜蹬脚は右手でバランスをとりましょう

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【国民激怒】美智子さまの恥ずかしすぎる行動！一方、雅子さまの神対応が話題に！

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必ず上達！繰り返して身につける【太極拳ドリル・重心移動】太極拳レッスン・初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福

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ポイント総まとめ【簡化24式太極拳レッスン】全部わかりたい方へ！全て凝縮しました。シーズン3。初心者〜ベテランまで中村げんこうの太極拳。太極拳が楽しくなる！健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・感謝

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【最強の太極拳ストレッチ】これさえやれば大丈夫！太極拳の準備運動と基本【必ずリラックスできます】気軽にできる太極拳｜はじめての方からベテランの方まで誰でも楽しめる心地よい太極拳ができます｜中村げんこう

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24式太極拳を模範演武・完全保存版❣️#張紹偉

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簡化二十四式太極拳【全套路】（JWTF公認技能検定 太極拳1級）　tai chi

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脚力強化したい方必見！その方法とは？【太極拳対策③】簡化24式太極拳。中村げんこうの太極拳。太極拳が楽しくなる！初心者・健康・瞑想・養生・高齢・陰陽・癒し・学び・喜び

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見逃し厳禁！絶対【太極拳対策①】股関節！簡化24式太極拳。中村げんこうの太極拳。太極拳が楽しくなる！初心者・健康・瞑想・養生・高齢・陰陽・癒し・学び・喜び・幸福・生きる

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