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【史楍酼】一小时站桩语音引导 —— 无极桩的桩法讲解 + 引导入静，带你放松，体会本有的真心

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【史楍酼】老师傅一辈子的体会 #站桩 #zhanzhuang #养生 #静心

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【史楍酼】千万不要熬桩 #zhanzhuang #养生 #站桩 #静心

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无极桩-内家拳筑基功

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站樁後體內能量大增，非常神奇#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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自學成才！站樁1000小時後，身體的這些變化，我震撼了！

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站桩养病全靠“气”！找到藏在体内的“气感”，就能打开全身经络【人体百科David伟】

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【養生站樁】引導音樂 60分鐘版｜張慶祥 引導

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站桩的奥秘，先了解，再体会，从这里开始逐步走入桩的妙境

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30分钟(引导词）| 内经|站桩|可以快速提升精气神|改善微循环|条达气血|养颜美容|延缓衰老。

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站桩“入门”常见身体反应

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站桩语音导引疗愈音乐，小芸主陪伴您一起享受温馨的疗愈时刻，

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站桩：提升精气神的法宝 | 培补元气、经脉畅通。（15分钟导引 跟练版）

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