站桩语音导引疗愈音乐，小芸主陪伴您一起享受温馨的疗愈时刻，

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化解病痛，缓解焦虑，助力睡眠，提升免疫力，是失眠和生病卧床的伴侣，每天聆听45分钟，一个月一个疗程，会有意想不到的收获

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音乐疗愈｜疗愈站桩音乐55分钟｜2022-7-13

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八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief

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432 Hz - Tibetan Meditation Sounds - Heal all injuries to body and mind, get rid of mental blockages

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站樁後體內能量大增，非常神奇#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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《般若》 40分钟古琴纯音乐 ,养心静心, 打坐伴奏曲

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自學成才！站樁1000小時後，身體的這些變化，我震撼了！

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健身 八段錦 早晚24分鐘

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《八段锦》第12节 八段锦完整动作练习【学国学网】

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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纠正站桩，一个细节，让你少练3年！

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从熬桩的误区中走出来，避免站桩伤害，抱神以静，形将自正，站桩问题解答（二）

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站桩：提升精气神的法宝 | 培补元气、经脉畅通。（15分钟导引 跟练版）

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30分钟(引导词）| 内经|站桩|可以快速提升精气神|改善微循环|条达气血|养颜美容|延缓衰老。

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爱的疗愈｜音乐疗愈｜站桩音乐28分钟丰盛与释放情绪练习｜2022-7-6

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