香蕉放在鍋裏蒸一蒸，作用太厲害了，褲子變大了，便秘消失了，氣色也變好了#健康 #养生 #生活小妙招#生活窍门 |乐妈生活小妙招

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治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便 健康2.0

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便秘的人有福了！它比香蕉通便15倍，刚吃完就跑厕所拉出3斤屎，第二天腰也细了一圈，气色也好了！

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猕猴桃放锅里蒸一蒸，作用厉害了，吃了20多年才知道，简单又省事

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便秘別再吃香蕉了！這種食物才是通便之王，每天一點大便通暢，老年人一定要看看【養生1+1】

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便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第5，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】

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所有中老年人都注意了！香蕉千萬別跟它一起吃，毒性是砒霜的36倍，毀肝毀腎毀全身，3口就能要一條人命【養生1+1】

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便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】

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把橘子皮放锅里蒸一蒸，很多人都不懂有啥用，太厉害了，既省钱又实用

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经常便秘、拉不出、拉不净？1个简单方法，排泄顺畅不堵肛门口

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Constipation savior. 10 kinds of food have a laxative effect better than bananas. Can soften stool.

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長期便秘會腸癌？醫生:3種水果，堪稱便秘天敵！比香蕉強100倍！吃完排出陳年毒便，腸道順人輕鬆！

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老中醫教你一招排宿便！ 一次5公斤，排便一次到清除！

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把橘子放入锅里蒸一蒸，第一次见这种做法，真是高手在民间，长见识了

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6道有手就能做的蒸菜。即使家里只有电磁炉也能做出来

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You will never throw away banana peels after watching this

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不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【 江P醫件事 169 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20

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原来香蕉煮水喝有这么多的作用，效果连医生都赞叹 It turns out that banana boiled water has so many effects

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便秘能不能吃香蕉?有什麼需要注意?中醫師張璐：很多人都不知道，趕緊看#中醫師 #健康 #中医师张璐 #肠胃 #便秘 #大便不成型 #便血 #大便异常

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把橙子放锅里蒸一蒸，作用真厉害，喉咙痛像吞刀片试试，简单管用

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一頓就解決長期便秘困擾，80歲奶奶土方法，香蕉煮水，太實用了！

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60岁后要远离香蕉？提醒：不想进医院，这3种水果真的要少吃 #李医生谈健康

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經常便秘很難受？不妨常吃2種“天然瀉劑”，大便暢通身體爽

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香蕉放鍋裏煮壹煮，真是太厲害了，好多人不懂，這些年香蕉白吃了

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便秘的朋友有福了！医生提醒：它是便秘「救星」！比香蕉还通便36倍，刚吃完就跑厕所，排出陈年宿便，肠道通了，湿毒排空了，肚子都小了2大圈【幸福1+1】#便秘

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便秘最怕1種菜！通便效果是香蕉10倍，軟大便、腸道輕鬆，連續吃3天，連老年斑都淡化了

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Don't throw away the banana peel❗add rock sugar and boil it, I didn't expect it to be so powerful ！。

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