溪降教練助教訓練日

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溪降教練訓練-體重提升法救援（canyoning rescue:counter-balance raising up rescue )

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溪降教練訓練 - 導引繩下降架設（ guided rappel set up)

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溪降教練訓練- 防護導向下降者（ belay the guided rappel buddy)

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峽谷下降嚮導/教練考核內容：安全橫渡扶手繩及瀑布下降繩系統架設及操作考核 #峽降#溪降#瀑降#專項教練認證#香港攀山嚮導總會

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溪降教練訓練 - 割繩下放救援（canyoning rescue:direct cut \u0026 lower rescue)

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克服陡坡入門篇！| 單板滑雪教學 Snowboard Trick Tips

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滑雪如何克服陡坡？How to turn on steep runs? snowboard/ ski Q\u0026A

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索降之八字环速降技巧，切，太简单了！

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[黄嘉蓝单板教学] 加拿大二级单板教练滑行考试要点

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香港溪降：如何架設「可回收」雙繩橫渡安全繩

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晨练随拍 #太乙游龙拳 #背向完整版#炎热的高温也阻挡不住我练太极的执着#太极精神贵在坚持 #夏练三伏

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峽降教練課程：繩結擋塞法架設單繩可回收的橫渡繩及R8B/可下放八字下降器擋塞法架設下降繩。#廣東話 #溪降 #沿繩下降 #峽降

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[黄嘉蓝单板教学] CASI一级教练滑行技术要点

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溪降固定點拉力測試（實地）

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【溪降初體驗】挑戰 8 層樓高的瀑布垂降｜新北旅行

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溪降教練訓練 - 轉向後割繩下放救援(canyoning rescue: cut \u0026 lower rescue after redirect)

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【JUST Canyoning Japan】 Hodono Falls | 日本四國溪降

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攀岩教練/響導助教訓練日

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溪谷訓練課程：初級溪降

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Canyoning technique, 溪降內訓，guideline上升，by沙蛙溯溪

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峽谷下降嚮導/教練考核內容：導向繩下降，飛索系統架設及操作考核 #峽降#溪降#瀑降#專項教練認證#香港攀山嚮導總會

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峽降教練課程：架設及回收，單繩橫渡繩及MMO下降繩#溪降 #廣東話 #峽降 #沿繩下降

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什麼是溪降 , 它有多可怕？What is canyoning and how scary is it?

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峽降/溪降教練課程，點樣架設飛索？或導向繩下降？ #廣東話 #溪降 #峽降 #沿繩下降 #飛索 #溯溪 #攀石

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認識溪降(峽谷探險)

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溪降-下下降時跌倒時上手（一般是左手🫲）應有的反應是推牆保護自己

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峽降教練課程：如何用下降模式架設，可回收、雙繩之橫渡繩及導向繩下降1/2#溪降 #廣東話 #峽降

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