ベンチプレスの新ルールについてと僕の画像が勝手にダメな例として使われた件について

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【かなり厳しい】ベンチプレス新ルールの最新情報が出たぞ【パワーリフティング】

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【ベンチプレス】新ルールの検証。160は毎回押せるようになってきた。

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ベンチプレス の新ルール対策！抑えておきたい注意点！

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ベンチプレス 新ルール、ブリッジで、肘の高さの確認しました。

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ベンチプレス RAW BENCHPRESS 180KG DRUG FREE 59YO新ルール　還暦

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2023年1月～　改正ベンチプレス新ルールについて

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ベンチプレス新ルールへの対応は大丈夫？

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【ハイブリッジさん死亡】ベンチプレス新ルールがついに決定【パワーリフティング】

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ベンチプレスルール変更に向けてフォームの再確認

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ベンチプレス新ルールに対する考察と対応

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IPF公式が載せたベンチプレス新ルールについての動画が批判コメントで大炎上してる件について

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【ジムにこういう奴おらん？】スミスのベンチをベンチプレスって言う奴

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【遂に変更！】ベンチプレスのルール変更内容と本音

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ベンチプレスの新ルール対応チェック　#shorts

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＜JPA公式＞2023年ベンチプレス新ルール説明

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