あおうまクッキング　2012年3月号：ウニごはん

(5:37)

あおうまクッキング　2012年9月号：小鯛の飯寿司

(4:7)

あおうまクッキング　2009年11月号：外ヶ浜三厩の味「まぐろの甘露煮」と「イカの寿司」

(5:41)

あおうまクッキング　2010年3月号：焼き畑農業で作る「そば」

(4:45)

あおうまクッキング　2014年4月号：津軽の伝統食「すしこ」

(3:21)

あおうまクッキング2016年10月号 ヒラツメカニ

(4:15)

Japanese Breakfast in ONE PAN: Easy, Delicious, and Healthy!

(8:6)

【絶品！ベトナムのおこわ】三上ナミのベトナム乱歩vol.214

(8:16)

佐藤初女さんのおむすび②

(6:5)

北海道の郷土料理鮭の飯寿司の作り方を紹介、これさえ見れば初心者でも簡単に作れる。鮭の肴にも最高。お酒が進んで止まらない。

(15:46)

あおうまクッキング　2011年1月号：タコの道具汁

(4:17)

あおうまクッキング2016年12月号

(5:6)

あおうまクッキング　2010年12月号：べこもち

(5:)

あおうまクッキング2016年8月号　きんか餅（かます餅・ばおり餅）

(7:11)

サンマの棒寿司の作り方

(14:48)

あおうまクッキング　2013年3月号：棒たらの煮付け

(3:59)

あおうまクッキング　2013年6月号：大羽イワシのお料理３品

(4:27)

あおうまクッキング　2008年8月号：森のイスキア 佐藤初女さんの「おむすび」

(8:49)

あおうまクッキング 2009年7月号：いちご煮

(6:17)

あおうまクッキング　2008年9月号：佐藤初女さんの「森のイスキア風ゴーヤチャンプル」と「なます」

(7:41)

あおうまクッキング　2014年1月号：「子持ちほたての赤い子和え」「ほたての甘酢あん」「ほたての炊き込み御飯」

(5:58)

あおうまクッキング　2008年6月号：「海峡サーモンのマリネ」と「帆立のヴェネト風」

(5:35)

あおうまクッキング　2010年6月号：うばたま（乳母たま）

(4:10)

あおうまクッキング　2009年8月号：ホヤとミズの小鉢

(4:54)

ウニ土鍋ご飯

(1:48)

すき焼き／ごはん＆茶碗蒸し 人参のみそ漬け＜OTONA ABC Cooking Studio＞

(6:27)

あおうまクッキング2017年9月号　生春巻き

(4:14)

佐藤初女さんのおむすびの講座に参加

(8:17)