3招簡單測出柔軟度！物理治療師:摸到唇才合格！

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一張椅子 測試柔軟度 3招伸展 鬆全身筋骨！ 健康2.0 精華 歐瀚文醫師 吳宏乾 中醫師 簡文仁 物理治療師 @tvbshealth20

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肩胛痛兇手 舒緩棘下肌疼痛#Shorts

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髖關節前側緊繃嗎？教你一招改善這個問題（髖屈肌伸展）

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【自由時報新春特輯】身體不卡卡！ 教你3招輕鬆練柔軟度－范晴雯 Jocie 治療師

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王雯琦Vicky物理治療師

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柔軟度測試

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