脖子前倾，该抬的是脖子，不是头！体态大师 脖子前倾 头前伸

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头前伸，别再练抬头，该练的是抬脖子 体态大师 头前伸 脖子前倾

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這個習慣害你烏龜頸！脖子前傾該怎麼辦？

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每天5分钟，改善头前倾｜超级有效

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一个动作，带你改善头前引，每天坚持多练，还你漂亮体态 #腹肌 #dance #运动 #头前引 #脖子前倾 #体态矫正 #颈椎

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脖子前倾、头前伸，为什么全网都在瞎教乱练？ 体态纠正 脖子前倾 头前伸

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1个动作改善脖子前倾！ 每天5组，拥有好体态🔥🔥🔥体态纠正 胡小雅拉伸

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长时间低头玩手机有头前引的姐妹们、一个动作帮你改善，坚持练还你漂亮体态 #脖子前倾 #体态纠正 #颈椎 #好身材练起来#减脂 #减肥 #运动健身 #运动 #健身 #瘦身

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冷知识：脖子前倾，和头前伸，是两回事。千万别调错啦 脖子前倾 头前伸 体态纠正

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肩颈拉伸(消除富贵包)

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