譜久里武トレーニング　2016 7 17 腹筋

(34)

譜久里武トレーニング　2016 7 16 ハードルジャンプ

(8)

譜久里武トレーニング　2016 7 16 ボックスジャンプ

(9)

譜久里武トレーニング　2016 7 26 プライオメトリックス②

(13)

譜久里武トレーニング　2016 7 26プライオメトリックス①

(11)

【ロードレース】神スプリント集

(10:3)

【カカトで走る…】正しい接地は簡単にできるようになります

(10:48)

【陸上競技】Hip Joint Training～スピードスプリントに必要な股関節トレーニング～

(3:23)

腕振りの方法【為末大学】

(3:44)

立ち五段跳び-2016まとめ- 5step Bounding

(1:10)

Athletics - Day 7 | Full Replay | Nanjing 2014 Youth Olympic Games

(3:20:7)

足が速くなるジャンプトレーニング／秋本真吾が実演【つま先力トレーニング】

(1:43)

「よさこいソーラン」中学校体育大会2016

(4:24)

280820 ハイハードルジャンプ 加藤 中村 諏訪

(36)

爆発的トレーニングとプライオメトリクス【殖栗正登トレーナーのパワートレーニング ―導入編―】

(2:36)

譜久里武トレーニング　2016 7 3 マーク走(7割程度)

(11)

譜久里武トレーニング　2016 7 16 ボックスジャンプ②

(10)

譜久里武トレーニング　2016 4 7 60m

(18)

譜久里武トレーニング　2016 10 7 デプスジャンプ

(10)

譜久里武トレーニング　2016 5 17 助走付き7段

(9)

譜久里武トレーニング　2016 7 8 マーク走

(10)

譜久里武トレーニング　2016 10 7 ボックスからの接地

(32)

譜久里武トレーニング　2016 6 5 ハードルジャンプインターバル

(54)

譜久里武トレーニング　2016 7 6　バランスボール腹筋

(25)

譜久里武トレーニング　2016 4 9 助走付き7段跳び　21m20

(10)

譜久里武トレーニング　2016 6 16 　100m

(36)

譜久里武トレーニング　マークリズム走2016 1 14 160*㌢間隔

(7)

譜久里武トレーニング　2016 6 16 ギャロップ

(11)

譜久里武トレーニング　2016 6 2 マーク走60m 225㌢

(19)