这种水果，春天吃可能是“祸”，夏天吃才是“宝”，别吃错了！ | 李医生谈健康【中医养生】

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春天一定要吃这些养人的鲜菜，让你驱散百病！丨李医生谈健康【中医养生】

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比什么补药都好！夏天必吃这道长寿菜，排毒通便、清热补钙，不吃太亏了！丨李医生谈健康【中医养生】

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夏天吃苦，胜似进补！现在吃瓜果特养人，2种瓜抓紧吃丨李医生谈健康【中医养生】

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水果摇身一变成“良药” 水果这么吃，变成了“降压药”、“养胃药”……受用无穷！ | 李医生谈健康【中医养生】

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鸡蛋和它配，养心又养肺！夏季常吃，疾病跑光！丨李医生谈健康【中医养生】

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护肝吃它，补肾吃它，抗衰老吃它，从头补到脚，一吃一个准！ | 李医生谈健康【中医养生】

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鸡蛋这种吃法，大补气血、黑发、延寿，越早吃越好 | 李医生谈健康【中医养生】

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嘴再馋，这5种食物也别碰，否则血管堵塞，倒霉的是自己！多吃4类食物 | 李医生谈健康【中医养生】

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老年痴呆的“原因”找到了，３个习惯！趁早改掉！多吃5种食物、多做3件事 | 李医生谈健康【中医养生】

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原来祛湿气最厉害的，不是薏米，而是它！ | 李医生谈健康【中医养生】

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对眼睛有益的几种水果，特别是经常用眼的人群，早知道早受益 | 李医生谈健康【中医养生】

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这个东西泡水喝，居然能治这么多病！不花一分钱，越喝越健康！ | 李医生谈健康【中医养生】

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3 catties of wolfberry is not as good as 1 tael, \

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年纪大了不想老年痴呆，煮粥、炖汤时记得放点它，还能降压、助睡眠~ | 李医生谈健康【中医养生】

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夏天“进补第一瓜”，101岁长寿老人常吃！清热明目、稳三高、护血管，胜过丝瓜、南瓜丨李医生谈健康【中医养生】

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这种食物连皮吃，大病小病都不怕，最便宜的才几元一斤！ | 李医生谈健康【中医养生】

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千滚水、隔夜水不能喝？看完才知道，真正不能喝的水是它！ | 李医生谈健康【中医养生】

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Eat oyster mushrooms in summer! Once a week, lower fat, prolong life, improve immunity, must watch

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这个“长生果”，全身都是宝！可护心、可补血、可降脂 | 李医生谈健康【中医养生】

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老人活到了100岁，全靠吃了这5个养生“冠军”！想要健康长寿，赶紧看看！ | 李医生谈健康【中医养生】

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它是高血压、糖尿病的“天敌”，家家常吃，必备！ | 李医生谈健康【中医养生】

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这种土豆不能吃，医生讲出3个要素2个食疗方，不要忽视了！ | 李医生谈健康【中医养生】

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这个动作坚持9秒以上，证明你还年轻！每天1分钟，健脑防中风 | 李医生谈健康【中医养生】

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To prevent disease and live longer, eat it! You must know the food prevention of different cancers!

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半夜易醒，可能是种危险“信号”！学会这个方法，让你一觉到天亮！ | 李医生谈健康【中医养生】

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看到它就多买一些，补气、安神、健心脾，一颗堪比三味药！推荐桂圆枸杞蒸鸡蛋 | 李医生谈健康【中医养生】

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一把米、一碗水，肠道垃圾瞬间被清理！肠胃不好的人看过来！ | 李医生谈健康【中医养生】

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有些蔬菜自带毒物，必须焯水的3种蔬菜，请记牢了！ | 李医生谈健康【中医养生】

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