看到它就多买一些，补气、安神、健心脾，一颗堪比三味药！推荐桂圆枸杞蒸鸡蛋 | 李医生谈健康【中医养生】

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A small handful of cinnamon bulbs replenish vital energy and blood, and benefit the heart and spleen

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【當歸補血湯 氣血雙補】#shorts

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红糖桂圆红枣蛋汤，十分钟满屋飘香，吃出#好气色 ！～～#养生 #营养 #健康

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常吃4种“长寿米”，功效强大！祛湿养胃，补肾滋阴！男女老少都适合 | 李医生谈健康【中医养生】

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它是蔬菜中的强心剂、化栓药！几块钱一大把，春天不吃亏大啦~ | 李医生谈健康【中医养生】

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每天早上吃1碗蒸蛋，最后都怎么样了？血管 胆固醇发生的这种变化连医生看了都羡慕！很多老人后悔看晚了！【我是大医生】

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蒸雞蛋羹用冷水還是熱水？水蛋比例是多少？教你技巧，比豆腐滑嫩【百變小廚坊】#蒸雞蛋 #蒸雞蛋食譜 #蒸雞蛋料理 #蒸雞蛋的做法 #蒸雞蛋煮法

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去菜市场就找它！几块钱一斤的“补肾高手”！让你补出好肾，“肾”气凌人！ | 李医生谈健康【中医养生】

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A recipe of Beauty soup

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气血不足，2个经典穴位按揉动作，坚持4周，气血畅通，改善体质，气血满满，身强力壮，连老年斑都不见了【英德中医何医生】

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每天早上吃1個水煮雞蛋，最後都怎麽了？血管竟然會有這種變化！雞蛋與膽固醇，竟然有這種關係！

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Health at night equals life. Don't eat it for dinner, and give up if you like it!

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护肝吃它，补肾吃它，抗衰老吃它，从头补到脚，一吃一个准！ | 李医生谈健康【中医养生】

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Nourishing Qi and Blood: The Key to Longevity! Boost Energy and Blood with These 7 Foods!

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一把米、一碗水，肠道垃圾瞬间被清理！肠胃不好的人看过来！ | 李医生谈健康【中医养生】

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这两个月一定要多喝这碗汤，对身体好得不得了！ | 李医生谈健康【中医养生】

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它是“天然抗生素”，每天3片，有效缓解疾病、通血管，连外国人都抢着吃 | 李医生谈健康【中医养生】

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#桂圆养生茶搭配 #中药

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氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

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《桂圆枸杞鸡蛋汤》经期前后喝一次，补气养血

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睡眠差，懒言乏力气不足，💕试试黄芪枸杞茶

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蒸【鸡蛋羹】看似简单却总是容易失败，告诉你学会三个小技巧出锅又滑又嫩口感也刚刚好，没有蜂窝入口即化-美味食谱

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北芪鸡蛋汤 #中医 #中药 #养生 #汤膳 #TCM

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「水蒸蛋」24秒教会你。 水蒸蛋这样做，绝对滑嫩没有蜂窝状%水蒸蛋 %

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