වර්තමානයේ සිහිය පවත් වන්නේ කෙසේද..? niwan margaya meditation

(23:)

වර්තමානයේ සිහිය පිහිටුවා ගැනීම (Ven.Hasalaka seelavimala thero) Sangha Dhara - සංඝ ධාරා

(50:35)

වර්තමානයේ සිහිය පිහිටුවා ගැනීම | Ven Aluthgamgoda Gnanaweera Thero

(1:41:4)

SADAHAM SAWANA වර්තමානයේ සිහිය පිහිටුවීම Ven Aluthgamgoda Gnanaweera Himi

(1:29:5)

SADAHAM SAWANA|| අතීත අනාගත නොව වර්තමානයේ සිහිය පිහිටුවා ගන්න|| Ven Aluthgamgoda Gnanaweera Himi

(1:42:57)

භාවනා කිරීමෙන් සිහිය විකල් විය හැකිද? - Noble Dhamma

(1:41)

සිහිය පැවැත්වීම - නිවන් Tips - Ven Bandarawela Wangeesa thero #shorts #නිවන්tips #wangeesa

(57)

මේ මොහොතට ආවම ප්‍රශ්නත් නෑ, අඩුපාඩුත් නෑ..👌💯 | #presentmoment

(20)

වර්තමාන මොහොත|මේ මොහොත|සිහිය|Present Moment|Mindfulness|නිවීම සොයා|Niweema Soyaa|Path to Nibbana

(20:8)

අවශ්‍යතා වෙනුවෙන් පමණක් ශක්තීන් ක්‍රියාත්මක කිරීමේ එක් ඵලයකි සැහැල්ලුබව | සිහිය | mindfulness

(20)

\

(10:16)

වර්තමානයේ සිහිය පවත් වන්නේ කෙසේද..?

(7:47)

වර්තමාන සිහිය තුලින් මේ ලොව තුල ඇති යතාර්ථය දකිමු 🙏180🙏

(15:24)

මළමිනියකත් ඇස් තියනවා ,හැබැයි පෙන්නේ නෑ.\

(12:2)

සිහිය දියුණු කරගමු.- Galigamuwe Gnanadeepa Thero

(6:42)

වර්තමානය තුළ සිත පිහිටා සිහිය පැවැත්වීම niwan margaya | meditation

(31:16)

Mindfulness vs Awareness. සිහිය පිහිටවීම හා දැනුවත් භාවය

(4:25)

මත්ද්‍රව්‍ය වලින් සදහටම ඈත් වෙලා වර්තමාන මොහොත තුල සිහිය තුලින් ජීවිතයම වෙනස් කරමු

(6:46)