【脑病科】老是犯困想睡觉是什么原因

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醫生提醒:經常半夜凌晨3-4點醒來，可能是4種疾病先兆！失眠的你一定要看看

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總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題，西醫和中醫各有什麼樣的解讀？

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若想平安過冬，60歲以上老人注意：1不洗、2不做、3不睡、4不吃！

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白天老打瞌睡?恐是慢性缺氧 Why do you doze off frequently?睡不飽(一)

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白天嗜睡晚上失眠超痛苦！醫傳授5招擺脫疲倦人生　這時段喝咖啡最有效－全民話燒

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回胡志明了，今天给桃花做中国火锅，台湾朋友找越南🇻🇳老婆又要吃订婚宴了，我建议他去女方家办理订婚宴让他家人都知道，防止再次被坑！

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學會獨處，和自己在一起！才是生活的根本！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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當兒女不尊重你不理你時，不要憤怒，不要講道理，而是這樣做，肯定有效！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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林葉亭85歲失智父親仍未尋獲　搜救隊發動地毯式搜索－民視新聞

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川普会有卸任后“避难”中国的计划吗？

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年輕人也中！夜尿兇手竟是這些「平民食物」 做好3件事讓你天天一覺到天亮｜程威銘 泌尿專科醫師【早安健康Ｘ健康大頭條】

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韓媒驚爆一隱瞞40多天的大瓜：戒嚴當天韓美聯合抓捕99名共諜！【兩岸要聞】

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午夜怪談-千萬不要往後看 # 鬼故事 # 靈異詭談# 恐怖故事 #解壓故事#靈異故事 #鬼故事 ，#靈異詭談，# 恐怖故事 ，#解壓故事，#靈異故事

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你每天都做這件事，但你真的知道自己在做什麽嗎 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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总是半夜醒来，入睡困难，多梦，早醒，睡眠浅，起夜多，白天疲劳任何睡眠障碍到底是什么原因？看醒来时间就知道是哪里出了问题！睡觉前如果按这里让你一觉到天亮!

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你有多久提不起勁？整天都很累？原來身體這裡出了問題！！【77老大】

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70歲老人半夜猝死，醫生提醒：猝死前徵兆要知曉，中老年人要牢記睡前5不要。#生活經驗 #老年健康 #老年生活

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一分钟了解：老人经常犯困是什么原因 经常瞌睡有原因 #犯困 #瞌睡 #失眠障碍 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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醫生強調：超過70歲的老人，寧可忍渴，也別在5個時候喝水，一定要知道！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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【睡眠健康 EP6】老人的睡眠：睡不飽、半夜一直醒！名醫教你如何改善

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普通人，睡几个小时最健康？医生说：时间太短、太长都不好！

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早點睡覺是錯誤的？過了70歲，老人幾點睡覺才更健康？醫生告訴你答案！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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老年人嗜睡是什么原因引起的？

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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠

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老年癡呆和午睡有關？醫生勸告：60歲以後的老人，睡覺要牢記「3不睡」！

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为什么很多老人半夜醒来后，就睡不着了？3件事别再忽视了【孙医生课堂】

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早點睡覺是錯誤的？過了70歲，老人幾點睡覺才更健康？醫生推薦5招提高睡眠質量！快來看看吧

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醫生忠告：過了60歲的老人，寧願睡到中午，也別早起做這幾件事！

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70-Year-Old Wears Socks to Sleep, Doctor: Who Else Will Live Long?

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