手握力是壽命的指標? | 你健康嗎? | #12 | 麥美恩、張振朗 | 粵語中字

(21:4)

手握力代表全身肌力 是人體健康檢測器！ 健康2.0

(13:15)

握力不足 = 上半身肌少症 ？2招手掌運動 訓練肌力【 江P醫件事 229 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20

(5:33)

握力：預測死亡風險指標！

(4:57)

这3个体能指标和健康息息相关，为什么步行速度、坐站能力等指标与寿命密切相关？你又是否合格了？如果不合格，应该怎样改善？

(6:53)

為什麼要練握力? 原來握力跟這些有關! 5個握力訓練! ▏北木健身

(6:23)

三高是指哪三高？糖尿病成因是什麼？中醫博士小董拆解三高和糖尿病的成因及症狀｜糖尿病前期會好嗎？一種植物有效改善三高 糖尿病食療大公開｜小董中醫博士 @drsiutung【小董開TALK——都市常見病】

(28:27)

人明明是恆溫動物，為何會手腳冰冷？手腳冰冷「最常見原因」一次告訴你！吃素的人容易冰冷和維生素有關！｜Sara的健康大解密 EP.11｜賴宇凡Sara

(8:50)

睡醒後手麻？不要以為是小事！手麻預警身體出現了什麼問題？

(6:29)

【健康】好水果卻千萬不能吃?名醫曝2方法竟能逆轉腎衰竭:3個月見效!ft.腎臟科醫師 洪永祥｜下班經濟學339

(25:45)

醫生提醒：過了70歲要少散步，多做4件事，許多老年人不重視

(12:52)

指甲上出現竪紋是大病預兆！多吃它，把體內肝臟“毒素”排出來，別太晚知道！遠離肝病，肝臟越來越健康

(8:34)

长寿秘诀！肾阴虚、还是肾阳虚？腿脚2个症状，就能知道，看你肾虚属于哪种

(7:)

手腳冰冷？跟著做這招變身人體暖暖包！feat.蕭家駒醫師｜迷思破解

(22:)

腎衰容易忽視的早期症狀。

(9:17)

英國醫學雜誌：4種運動被稱為“長壽運動”，每天選一種運動堅持30分鐘，健康長壽.#運動 #長壽 #健康 #i愛生活life

(28:1econd)

長壽之人，6大特色 #長壽 #心率 #握力

(55)

經常手麻 是什麼原因？【堡你平安 侯鐘堡】

(47)

4種運動被稱為「長壽運動」，每天選一種堅持30分鐘，健康長壽

(9:21)

【十點不一樣】手掌握力差!日研究:死亡風險高 醫:不可輕忽..這件事

(4:20)

為什麼握力很重要？

(7:33)

握力標準值~ 握力對於老化的影響有多大

(1:26)

手腳總是冰冷？你的健康在求救！

(8:13)

你能活多久？這是最佳測試,延長壽命8方法,柏格醫生 Dr Berg

(10:20)

健康新知｜關於「握力」你必須知道的事 #shorts

(53)

國際公認的8個長壽特徵，有3個就很了不起，看看你中了幾個？|健康|長壽|養老|佛禪 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理 #佛禪

(20:48)

握力等於生命力‼️70歲老漢驚人握力勝過壯男‼️#宋明樺 #簡文仁 #洪暐傑 #握力

(22)

你有注意过自己的健康信号吗？手上的“健康线”

(2:25)

145 如果你能每天捏300下这个握力器，那你的手臂已经很厉害了！ #手臂训练 #健身 #增肌

(15)

你有不明缘由的手抖吗？手抖给你哪些健康警示？ 七個治療案例帮助你参考对照自测，并了解可能的應對之策。

(6:1econd)