为什么助跑起跳没有原地起跳高？只练向心行不行？

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小米汽车也能原地起跳啦！

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助跑起跳没有原地起跳高？最后一步刹不住？起跳步子窄而短？两个训练动作帮你解决问题。

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助跑起跳应该比原地高多少？体能教练现身说法

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原地起跳

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爆發力驚人！高中羅斯原地起跳折疊背扣嚇壞全場

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原地起跳

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【Dasa直播】下個分壓壓驚｜ #直播 #vtuber #台v #APEX #特戰英豪

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不是你跳不高#是你不會跳「重心走向才是關鍵」

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一口气看完沙雕动画《学霸班日记》这群学生三天赶走七个班主任，所有老师都害怕！#夜一漫谈

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【普通人系列】一个177cm的普通人苦练灌篮两年后的成果 The Story of 5\

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首位真正能摸到籃板上沿的球員出現了！最大摸高404公分！人類的彈跳的極限！埃希奧古他能打NBA嗎？

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不可思议的“锥体上滚”，能沿斜坡反重力爬升，你知道原理吗？

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暴走的MJ無人可擋？他就這樣打服了所有人！Jordan打球有多狠？Barkley：他就是這樣打服了天下所有人。深度分析Jordan季後賽對陣太陽，是如何完全無視防守，一拳轟碎了太陽冠軍夢。

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170灌籃者🔥超實用徒手跳躍力訓練教學 完整版 「灌籃不是夢」

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【20250124 FOCUS全球新聞 LIVE】 | 方念華 | FOCUS GLOBAL NEWS LIVE

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[排球生物力學] 如何增加跳躍力 \u0026預防膝關節受傷

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這樣練你一世也跳不高！ ft.Ken

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比亚迪新技术，让汽车原地起跳，还能跳舞

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原地起跳

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立定跳远 运动姿原地起跳

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原地起跳

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原地起跳

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原地起跳 68kg

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世界最强垂直弹跳！美国168扣将弹跳1米45，比乔丹弹跳还高29厘米

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看狗是怎么原地起跳，跳入人的怀抱中。一招搞定

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到底要練多久才能灌籃❓讓我算給你看❗️有概念訓練才會有動力🔥

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原地起跳摸框

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