4、5月吃它竟胜过人参，通经安眠，养颜祛斑！很多人不知道【侯老师说食疗】

(4:10)

吃它竟胜过人参，通经安眠，养颜祛斑！很多人不知道！【侯老师说食疗】

(3:26)

5月多吃这几道消脂菜，清肠刮油减小肚，营养又掉秤，谁吃谁苗条【侯老师说食疗】

(3:45)

4种水果已被拉入“黑名单”，越吃你体内的湿气越重，还会得口臭！【侯老师说食疗】

(3:15)

米饭里面加点它，4大病症一周见效，一定要告诉家里做饭的人！【侯老师说食疗】

(4:5)

五月，最该多喝此汤，每天喝一碗，暖胃养胃，肌肤细腻显年轻【侯老师说食疗】

(3:16)

2024最新｜体内有4把火，泡这个叶子来改善，滋陰補腎, 灭掉五脏六腑的火，赶走体内的老年病 #养生堂 #健康 #养生 #中医 【养生堂】

(58:17)

2024最新|这个食物浑身是宝，每天吃够18克，癌症风险直降45%！吃前多加一步 #养生堂 #健康 #养生 #高血压【养生堂】

(56:37)

冬天常吃它，女人“不老”，男人肾强！这种“平价人参”米，冬天吃最好【侯老师说食疗】

(4:53)

年头年尾一定要小心！喝点“养心汤”，防意外，2个动作，舒经活血！丨李医生谈健康【中医养生】

(4:34)

菜市场最坑人4种水果，伤肝肾、养癌细胞！很多人成袋买回家，坑惨全家人还不自知丨李医生谈健康【中医养生】

(3:2)

它是男人 强肾菜 ,女人 不老菜 !补虚养脾胃,千万别错过~【侯老师说食疗】

(5:20)

“失眠克星”找到了，睡不着吃一点，一觉睡到大天亮！可惜很多人不懂【侯老师说食疗】

(4:48)

能延缓衰老的蔬菜，盛夏上市！价格很便宜，味道很好吃，一定别错过丨李医生谈健康【中医养生】

(2:40)

气血不足，手脚冰凉的收藏好！用一个好一个【侯老师说食疗】

(5:9)

花旗參治抑鬱又助更年期，不管再好，什麼人不能吃花旗參？

(1:54)

每天吃點薑黃，身體更健康！

(46)

五种水果煮着吃，大补。#健康养生 #食疗 #养生小知识 #学会养生很重要 #食疗养生 #营养与健康#健康养生#健康知识科普#营养#健康知识科普#健康饮食#秋冬热饮#饮食

(11)

胡萝卜和此物一起煮，失眠好了，补气血，双眼明亮，视力越来越好【侯老师说食疗】

(3:31)

每天5分鐘，勝過吃人參 #医学科普 #健康 #中医 #中醫 #科普 #健康科普 #涨知识 #知识分享 #養生 #健身

(8)

西红柿的最佳搭配不是鸡蛋，和它一起烧，百病远离你！【侯老师说食疗】

(2:56)

这一物千万少吃，降低人体免疫力！太多人不注意，肥胖、三高、癌症都和它有关！【侯老师说食疗】

(3:17)

5月最该吃它，大量上市！一通便，二养心，三消肿散结！但99%的人都吃错丨李医生谈健康【中医养生】

(3:5)

怎么吃人参？常用吃人参的方法有6种，不同方法适合不同人

(1:33)

这样“喝水”会毁掉你的肾！很多人都没做对，一定有你【侯老师说食疗】

(4:13)

这种“野菜”现在正鲜嫩，入药还能“治”痛风【侯老师说食疗】

(3:40)

饭后这3个习惯，最易患上肝癌！再不改就晚了【侯老师说食疗】

(5:4)