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20分鐘火爆健身操，旋律動感，活力十足，燃脂又瘦身，跳出水蛇小蠻腰！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘強力燃脂健身操，減肥必備，活動全身關節，緩解腰酸背疼！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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25分鐘有氧健身操，動感健身，瘦腰瘦腹，改善睡眠，塑形美體一套搞定！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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30 minutes of body-building exercise, fast fat burning, lose 20 jin per month!

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45分钟 DJ暴汗-腰腹塑形操，【背面带跳】锻炼全身，燃烧脂肪瘦瘦瘦

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颈椎痛、肩周炎、塌肩驼背怎么办？新版肩颈操舒经活血改善亚健康

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60分钟健身操

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广场舞流行精选《一晃就老了》唱出了人生沧桑和无奈，好听又感人

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30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身

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23分钟全套减肥操健身操，快速燃脂，瘦掉大肚腩拜拜肉

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15分鐘燃脂走步操，狂甩脂肪，優雅形體，火爆熱歌，當下最火爆的減肥操！ㅣ減肥ㅣ燃脂ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘快樂運動減肥操，高效燃脂，暴汗瘦身，居家運動，比每天跑10公裏更有效！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘強力健身操，減脂塑形，瘦出鎖骨，排毒除濕，活動腰腹，輕松迎接夏天！ㅣ減肥ㅣ燃脂ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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【火爆全網】50分鐘有氧健身操（背面），極速燃脂，快速瘦身，不傷胳膊不傷腰腹，打卡練起來！ㅣ暴汗ㅣ燃脂ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘網絡火爆DJ健身操，不用移步，活動全身關節，減壓減重，強身健體，提高免疫力！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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