♡谭敦慈私房酱料－万用莎莎酱

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絕對無毒萬用調味料! 譚敦慈牌無毒莎莎醬 主持人吃到與來賓搶食 | 張齡予、Wish朱宇謀、吳俊宏、臨床毒物科護理師 譚敦慈、腎臟科醫師 黎旅帆、中醫師 劉禮維 | 健康零距離EP159精華

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超適合夏天的低熱量莎莎醬Salsa

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李德全：萬用健康莎莎醬！可當沙拉醬、抹醬、佐醬，「酪梨醬」用酪梨+番茄丁+洋蔥丁+蒜末+調味料=攝取天然健康油脂、膳食纖維、搭配小火慢煎雞胸肉，好吃滿足又健康：酪梨醬雞肉暖沙拉【健康好生活】

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怎麼做莎莎醬 | 在兩分鐘內完成！

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譚敦慈：手炒下飯「萬用醬」 口味百搭又涮嘴：爽口蒜味燒雞柳【健康好生活】

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懒人极简一周晚餐，15分钟一锅搞定 lazy one-pot dinner，mealprep丨曼食慢语

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惊！创意酱汁的灵感我们一直有...

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「低卡無油優格沙拉醬」，做雞蛋沙拉三明治麵包，夏季必學輕食！Egg Salad Sandwich | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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灵魂酱汁！麻辣拌超简单秘方遭泄露how to make Chinese flavor Spicy Sauce mixed Boiled food丨曼食慢语

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譚敦慈：「酪梨」加入「檸檬汁」更好保存！兩種口味一次滿足！譚氏獨門「雙醬甜鹹」吃法！輕爽「百香果+辣渣」超絕！ 開胃又不膩：雙醬海鮮拌酪梨【健康好生活】

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快乐减脂餐！一次搞定一周便当meal prep for 1 week low-fat lunch-box in 2 hours丨曼食慢语

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譚敦慈：譚氏「自製蔥醬」！一大把蔥一次處理，快炒乾爽超百搭！炒乾水分再調味，加上「香菜」、「芝麻」、「白胡椒」味道佳！作拌醬燒雞腿：香嫩蔥燒雞腿【健康好生活】

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The Chinese New Year Reunion Dinner of 2023 Year of the Rabbit 天南海北寻乡味，重逢团圆2023年夜饭 |曼食慢语

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50年祖傳辣椒醬做法，無任何添加劑，放一年都不壞，步驟和配方免費分享。【Magic Food】辣椒醬，chili sauce，チリソース，चिली सॉस，salsa de chile，칠리 소스

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这碗麻香酸爽的麻酱拌凉面太好吃啦❗️面条被酱汁完美包裹，浓郁饱满｜凉面怎么做好吃｜Rich Flavor And Refreshing | How To Make Tasty Cold Noodles

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簡單莎莎醬/用『趙小僑野宅說』田野紅蔬製作獨特的莎莎醬/夏日消暑必備

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[SaSa Sauce莎莎醬] 酸中帶香辛開胃的醬汁 | 用途廣泛配意粉或醮粟米脆片少不了它

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與餐桌有約｜芒果優格莎莎醬｜馬修嚴選

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為了漢堡🍔我學會做莎莎醬🌶️🤤 #低gi #莎莎醬 #salsasauce #deliciousrecipe

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莎莎酱/莎莎酱做法/罐头制作

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Let's party 美味莎莎醬玉米點心

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營養師教你做莎莎醬｜水耕蔬菜｜營養師輕食

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莎莎醬沙拉🥗調製莎莎醬遠比你想的簡單! 超萬用墨西哥醬料教學🤏

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三分鐘教你做清爽莎莎醬

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譚敦慈：用蔥、蒜、洋蔥自己做！飄香萬用「香料油」！加上辣椒、糯米椒=香蔥雙椒醬！簡單快速入菜方便：香辣雙椒炒海鮮【健康好生活】

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準備去皮的 莎莎醬配料ready to peel salsa toppings

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[夏日DIY無香菜.不辣的莎莎醬]

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【莎莎酱】料理机一秒自制轻松美味好吃的莎莎酱

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