養生就是養五臟，一個大補虛勞的千古名方，只需一味中藥，心肝脾肺腎五臟全都一起補了，為自己和家人收藏好！【中老年講堂】

(11:42)

黄芪最佳搭配，补脾补肺补肾，温补五脏之气，关键还不上火

(1:47)

老年人最該吃的肉，不是豬肉和牛肉，而是這三種，營養好吃又補鈣【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(21:56)

別錯過冬季養腎好時機！中西醫為你支招。

(6:2)

五指對應五臟，大姆指（脾）食指（肝）中指（心）無名指（肺）小指（腎）#shorts

(18)

别等体内的火烧干你的五脏六腑才知道降火！麦冬+它煮水喝，把五脏六腑的火灭掉，消除125种老年病！【健康来了】

(28:5)

长寿秘诀！肾阴虚、还是肾阳虚？腿脚2个症状，就能知道，看你肾虚属于哪种

(7:)

Save Loose Teeth 1 Kind of Tooth Powder + Bite Dried Nuts

(11:27)

补阳我不用金匮肾气丸，教你个更好的，健脾又补肾，把阳气补到根

(3:1econd)

自汗、盗汗、动不动就出汗？2味中药煲水喝，健脾补气、收敛止汗

(5:50)

腎氣越足人就越年輕！4食物強腎健脾又補心｜談古論今話中醫

(3:1econd)

人老了，廢掉身體最快速的方式，不是抽菸、打麻將，而是這3件事！再忙也要看看！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(24:45)

🍎五声对五脏 养生食疗

(7:54)

Boost Heart Health Naturally: 5 Sweet Foods + 1 Acupressure Point

(11:46)

猪油是血管狭窄的杀手吗？今天揭秘真相！ #血管堵塞  #快手靠谱中医团  #暖冬健康指南

(21:21)

它是潤肺止咳的食療佳品，安心神調陰虛補中益氣！

(37)

一個小方子，補益五臟——心肝脾肺腎！

(47)

老中醫說這5個小動作，是不花錢的萬能藥，心肝脾肺腎都能治，65歲以上最好天天用！【中老年講堂】

(13:49)

哪類食物最養腎？

(46)

腎臟最喜歡的6種食物 #腎臟 #omega3 #抗氧化

(58)

Ep 56 全世界居然至少10%的人口受此困扰 我们通过研究论文 从进化角度寻求解决方案！

(33:2)

气血充足，百病全无！一味中药补五脏气血、补肾填精，还能当饭吃

(2:53)

一味药敷脚心把旺盛的肝火肺火胃火赶出去冬至养阳法！冬至是养生的重（中医养生）｜【老安谈健康】

(3:36)

五脏虚损如何补？六味中药泡水，补心、肝、脾、肺、肾，强壮身体

(2:37)

送给中老年人的一张千年补方，阴阳同调、强壮筋骨，填补五脏精气

(3:24)

董氏奇穴里有个“五脏穴”，心肝脾肺肾，不用辩证，都能用它！

(1:42)

只需1碗鸡汤 专治气血不足 #中医学 #tcm #女性健康 #气血不足

(50)

肾气虚 脾气虚 全身气虚？四味中药 补五脏精气 让你元气满满

(3:41)

一味黄精用得好，补中益气安五脏，润肺健脾又养肾，作用还真不少#中医百科大全

(2:15)