孩子在家里练习舞蹈基本功的训练教学（3）软开度训练

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先天舞蹈圣体。#软开度训练#舞蹈教师#舞蹈基本功

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鳳舞課堂初級班的孩子軟開訓練用的是降低難度循序漸進的方法哦~ #舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #橫叉 #軟開度訓練 #鳳舞課堂 #舞蹈

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跪地擠胸腰怎麼練？下腰抱腿必練動作喲！#舞蹈基本功 #軟開度訓練 #下腰 #兒童舞蹈 #少兒 #舞蹈 #dancestudio

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孩子在家里练习舞蹈基本功的训练教学（2）跳跃练习

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少兒#舞蹈基本功 上課流程！ 鳳舞不挑學生，全班統一，想知道為什麼嗎？ #軟開度訓練 #兒童舞蹈 #舞蹈老師 #少兒 #舞蹈 #dance

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專業老師和芭蕾老師同時來看你的軟度訓練很有壓迫感😭 #軟開度訓練 #舞蹈生 #一個動作證明你學的專業 #長腿就是這樣練就的 #舞蹈聯考 #舞蹈基本功 #舞蹈 #少兒舞蹈

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当舞蹈生第一次走进舞蹈教室##舞蹈集训 #舞蹈生 #twm合集 #shorts

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老師們一直想要的初級完整版#橫叉 她來拉！！橫叉的練習需要技巧和方法，鳳舞同款免撕扳壓橫叉訓練法，妳值得擁有哦~#軟開度訓練 #舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #舞蹈老師 #少兒 #舞蹈 #dance

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掌握这训练方法和原理！两节课突破掸腰抓脚#舞蹈基本功 #软开度训练

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妈妈陪着小祎诺在家练习基本功，软度太难练了，七块砖还没突破！

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舞蹈生耗腿現場，主打一個酸爽😝 #舞蹈課堂隨拍 #學舞蹈的女孩 #軟開度訓練 #芭蕾舞 #舞蹈 #少兒舞蹈 #舞蹈基本功

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学习舞蹈软开度练习是必经之路，所以想学习舞蹈的你一定要做好压韧带的痛苦 #舞蹈课堂实录 #天生就是舞者 #软开度练习

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下豎叉不正？掀胯？快來檢測一下孩子後胯的軟開達標了嗎？#舞蹈基本功 #軟開度訓練 #兒童舞蹈 #舞蹈 #一字馬

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P66 《每日一練》超級簡單的舞蹈基本功 | TikTok Dance Tutorial

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舞蹈生的十大酷刑，你最害怕哪一个#舞蹈基本功#软开度训练

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不在豎叉上耗豎叉，前腿後胯分開訓練的方法，孩子更能夠接受哦~ #兒童舞蹈 #軟開度訓練 #豎叉 #舞蹈基本功 #鳳舞課堂 #舞蹈

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