【フレイル予防2021③】　自宅でできる体操パートⅡ

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【フレイル予防に使える】自宅で簡単にできる体操シリーズ vol 2

(4:35)

自宅で出来るフレイル予防体操　～ パート3 ～

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【フレイル予防に使える】自宅で簡単にできる体操シリーズ vol 3

(5:58)

おうちでできる フレイル予防体操②

(13:39)

人生100年時代を元気に過ごす【フレイル予防体操　30分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの運動とストレッチ

(31:13)

【フレイル予防・転倒予防】座って行う！全身運動　施設・デイサービスで流すだけ！

(15:24)

【フレイルとは？】要介護にならない為の3つの要素の説明と心身を健康にするフレイル予防体操

(17:46)

[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

(3:14)

高齢者に最適な自宅でのトレーニング（35 分）

(35:5)

【座って全身運動】将来介護が必要な状態にならないために全身をくまなく運動できるフレイル予防体操

(8:30)

転倒予防体操あだち（基本体操）

(17:1econd)

高齢者 体操 座ったまま うた体操 リズム体操 デイサービス 老人ホーム 午前 午後のレク イス体操 楽しく運動 楽しい 童謡 唱歌 簡単 健康 体力作り 冬 シニア フレイルや認知症予防に 冬 昼

(19:54)

【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動（高齢者に最適10分1000歩）

(21:36)

【硬い体がよく伸びる】高齢者向け血流向上、怪我防止に繋がる全身ストレッチでフレイル予防

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(8:43)

【フレイル予防2021②】　自宅でできる体操パートⅠ

(7:17)

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(6:49)

高齢者向けリラクゼーション体操｜自宅で簡単！健康とリラックスのための体操

(7:31)

自宅で出来るフレイル予防体操　～ パート1 ～

(6:31)

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(5:8)

【フレイル予防に使える】自宅で簡単にできる体操シリーズ！！

(5:13)

「続けよう！！介護予防・フレイル予防」③転倒予防の体操（からだ全身）2分

(2:7)

【オマケ付き】コロナに負けない☆おうちで簡単！フレイル予防体操

(14:55)

家で出来るフレイル予防「バランス編」

(3:51)

「続けよう！！介護予防・フレイル予防」②転倒予防の体操（上半身）2分

(2:7)

自宅でできる運動パート2：フレイル予防編　聖隷横浜病院

(6:2)

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(8:48)

越前町いきいき情報局「フレイルを予防しよう！自宅でできる簡単体操！」（令和２年５月３０日放送）

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