[EP.36] 堅持21天⏳️10mins+ | 踢走 潛意識匱乏感 | 10句 最強肯定語 | 吸引理想生活 迎接豐盛 | 睡著聽💤 | 一天任何時間都可以聽 | 冥想引導 《廣東話》

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45-【显化成功故事】改变现实只需五天！你也能用这个方法逆转局面！

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👉🏻每天早上聽這個！嘗試21天，改變你的生活！（吸引力法則練習）｜Yale Chen

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Ensure a Smoother 2025 | One Part Merit Brings Ten Thousandfold Blessings

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打破21天習慣養成的迷思： 你必須知道的五件事！ #21天 #顯化 #改變生活

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[廣東話肯定句]💰88句金錢肯定句💰睡著聆聽21天獲得百萬富翁的思維！

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18分鐘改造人生 !!您值得生活更豐裕 $$ 吸引力法則 正面肯定說話 🎧 廣東話冥想練習

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Guru Rinpoche’s Heart Mantra | Sung by Grandmaster JinBodhi (Second Edition)

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正念冥想:60天治愈抑鬱 | 好書推薦《改善情緒的正念療法》(正念的奇蹟,正念練習,抑郁症,焦慮症,抑鬱症治療,冥想入门,抑鬱自救,亞健康)

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為何想自律總自律不起來(10個方法提升自控力和意志力) | 有聲書《自控力》(意志力,自制力,拖延症,自律的方法,自製力,意志力強,書評)

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Along with Buddha Chanting Class (Day 8)

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希望在20多歲時，有人告訴我這些事情

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Medicine Buddha Loves Me: Blessing \u0026 Longevity Chanting Class - Day 6

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人生就是一場修行，這5個好習慣請逼著自己養成！不要讓自己活在悔不當初【深夜讀書】

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5種有毒的原生家庭帶來的傷,如何治愈 | 心理療愈暢銷書《原生家庭》解讀

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敢不敢21天彻底改变自己？自律挑战Day1好习惯速成法！｜Cecily

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追喜歡的女孩子，其實也可以21天養成習慣！#追女生 #戀愛 #情感共鳴

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21天養成習慣：堅持與自我改變

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105┃大紧的减肥启示录：关于我26天瘦了26斤的那些事儿

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【有声书】《超越百岁：长寿的科学与艺术》第三部分04（第十六/十七章）心灵觉醒：在睡眠与情感的和谐旋律中寻找健康之道；探索睡眠的神秘力量与情绪健康的紧密联系，开启自我转变与内在和谐之旅。

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想到就能做到的好習慣養成法(打破難以養成好習慣的困局) | 自我提升有聲書《微習慣》

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成功必備的好習慣養成法！21天脫胎換骨改掉壞毛病

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6個自我管理的好習慣，請逼著自己養成！讓夢想成為現實【深夜讀書】

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《21天能養成習慣》這個說法到底騙了多少人？ |【為什麼你的人生依然沒有改變？ 】|培養習慣 | 一鸣劲人

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試金石｜心靈雞湯故事 在行為心理學中，有一個21 天效應說法，認為新習慣的養成，至少需要21天的時間。然而當習慣養成後就會成自然，倘若不加以改變的話，就會陷入舒適圈，讓自己一成不變，無法進步。

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21天養成習慣靠譜嗎？︱原子習慣︱四個步驟掌控習慣，掌控人生︱刻意練習的有效執行方法，成為孩子楷模

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如何用66天彻底改变自己 - Day 1 （中文国语）

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