《一家之煮》EP99：「豆豉鮮蚵」料理大PK(苗栗公館)

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《一家之煮》EP168：在地食材「油甘果」，料理紅綠燈「肥腸茄子煲」料理大PK(苗栗公館)

(49:50)

《一家之煮》EP180：在地食材「草魚」，料理紅綠燈「XO醬炒雙脆」料理大PK(桃園龍潭)

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《一家之煮》EP20：「芋頭鹹粥」料理大PK (苗栗公館)

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《一家之煮》EP86：「茭白筍炒三絲」料理大PK(苗栗市)

(48:50)

《一家之煮》EP131：「鹹豬肉」「客家鹹湯圓」料理大PK(桃園平鎮)

(48:40)

《一家之煮》EP130：「鵝肉」「照燒雞」料理大PK(桃園新屋)

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《一家之煮》EP129：「玉米」「鳳梨蝦球」料理大PK(桃園龍潭)

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《一家之煮》EP175：在地食材「水煙腸」，料理接力賽「金銀蛋食蔬」料理大PK(新竹新補)

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在地食材「芥菜」，料理接力賽「燒酒雞」料理大PK｜《一家之煮》EP192(苗栗市)

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《一家之煮》EP176：在地食材「鯊魚丸」，料理紅綠燈「客家釀豆腐」料理大PK(苗栗苑裡)

(49:11)

《一家之煮》EP100：「味噌豬肉捲」料理大PK(苗栗獅潭)

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《一家之煮》EP162：在地食材「蓮藕」，料理接力賽「合菜玳瑁」料理大PK(桃園觀音)

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《一家之煮》EP68：「木耳蘑菇炒豌豆」大PK(苗栗市)

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《一家之煮》EP113：「醬冬瓜」「橙汁燒肉」料理大PK(桃園平鎮)

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《一家之煮》EP136：「醃鱒」「椰香咖哩雞」料理大PK(苗栗南庄)

(49:51)

《一家之煮》EP165：在地食材「花椰菜」，料理接力賽「回鍋肉」料理大PK(苗栗後龍)

(48:11)

《一家之煮》EP46：「螞蟻上樹」大PK(苗栗市)

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《一家之煮》EP98：「麻婆豆腐」料理大PK(新竹峨眉)

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《一家之煮》EP105：「花枝」料理大PK(苗栗竹南)

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《一家之煮》EP107：「龍鬚菜」料理大PK(苗栗頭份)

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《一家之煮》EP178：在地食材「青木瓜」，料理接力賽「金瓜炒米粉」料理大PK(苗栗竹南)

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《一家之煮》EP137：「冬瓜」「醋溜魚片」料理大PK(苗栗銅鑼)

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《一家之煮》EP101：「蔥爆雞丁」料理大PK(苗栗市)

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《一家之煮》EP135：「豇豆」「三杯米血杏鮑菇」料理大PK(苗栗三灣)

(48:50)

《一家之煮》EP189：在地食材「櫛瓜」，料理接力賽「乾燒酒釀蝦」料理大PK(新竹竹東)

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《一家之煮》EP78：「蔥燒魚片」料理大PK(苗栗泰安)

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《一家之煮》EP144：「泥火山豆腐」「蝦醬高麗菜炒肉絲」料理大PK(花蓮富里)

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《一家之煮》EP116：「地瓜」「剝皮辣椒燒雞」料理大PK(苗栗後龍)

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