自我療癒「三階段」是什麼？怎樣幫助自己走出創傷陰影？｜沈伶老師 #創傷 #情傷 #原生家庭 #療癒

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為什麼要療癒？要怎樣在家自我療癒？｜沈伶老師 #療癒 #探索自我 #認識自己 #吸引力法則 #原生家庭 #創傷

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