凍番薯!早晚\

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冰烤地瓜，這樣吃熱量少50％【早安健康】

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太營養 | 港星吃地瓜變瘦，我吃地瓜卻變胖？

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【血糖實測】抗性澱粉比較不升血糖嗎?用地瓜冷藏後測試抗性澱粉，並比較升糖幅度#抗性澱粉

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地瓜這樣吃，營養多、養血管還能降低膽固醇！【早安健康】

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兩種烤地瓜方法！健康減重。按照這樣吃，老公瘦了五公斤！

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入廚貼士｜10分鐘快煮番薯2大方法　營養師推1種煮法全面保留營養

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246.糖尿病人可以吃番薯嗎？

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蒸红薯时，切记不可直接上锅蒸，多加一步，保证比烤红薯还香甜好吃

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4根红薯切一切，这样做太香了，孩子连吃3块还想吃，营养又美味

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老媽媽做了一輩子的紅薯餅，軟軟糯糯，放3天也不硬，越涼越好吃

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【血糖實測】7-11蒸地瓜的血糖升多少，地瓜是低升糖還是中高升糖Gi食物呢? 糖尿病人適合吃地瓜嗎?57號地瓜

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越吃越瘦的7種早餐食物 他爆地瓜料理秘訣 月減3kg｜健康｜瘦身｜減肥｜早餐｜科普 @77boss

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《番薯、雞蛋一齊煮？》 🐣 🍠 網紅方法 分享實測效果 🤩 電飯煲 sweet potato and egg by Rice cooker

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入冬多吃红薯，教你红薯糕做法，不炸不烤，软糯香甜又多层【阿胖面食】

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自从知道地瓜这做法，我家一周吃6次，香甜柔软又补钙孩子点名吃

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【血糖實測】無加糖優酪乳會升血糖嗎?實際用連續血糖監測儀作測試 #无糖酸奶#不加糖優酪乳

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How to make Sweet Potato Ball? :: Classic Taiwan Street food

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超簡單「2步驟」在家烤出蜜汁 地瓜 100% 重現超商烤蕃薯 ｜ 減肥 優質澱粉 備餐好選擇｜烤箱料理 一次成功｜營養小廚房

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凍番薯再現！低溫預報台南以北一片藍

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【1mintips】真的是地瓜！！不要不相信！冷凍地瓜變身七星級甜點，只要你敢創意，健康地瓜讓你大聲喊讚！

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Basi Sweet Potatos

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番薯 甘薯 營養分別 (English Subtitle) - 如何分辨番薯和甘薯 sweet potato vs yam nutrition | 營養師媽媽 Priscilla (中文字幕)

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凍番薯！週末挑戰入冬首波寒流　週六這些地方直逼7度－民視新聞

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凍番薯解凍再等等 又有2波冷空氣接力報到@newsebc

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週二「凍番薯」 低溫恐剩5度 | 華視新聞 20200217

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红薯薯条 Sweet Potato Fries

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初七凍番薯！雲林探6.3度　各地現10度以下低溫｜華視新聞 20230128

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中視新聞》全台凍成「冰番薯」 周六冷氣團又來

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凍番薯! 22測溫站創低溫 何時回暖？氣象局最新說明｜TVBS新聞

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