「慢慢吃比較好」的養生原則工作緊湊的上班族要如何做到？ft. 陳月卿

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你一定要看的塑造曼妙曲线的饮食原则！！！

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時時刻刻「微養生」！她如何用30年學會「抗病於未病」？Ft. 陳月卿 @chenyehching【哈佛商業評論✕人物面對面】Ep.815

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小寒吃完这碗饭，一个冬天都不会冷#中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #节气 #食疗

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腎臟病,最好的超級食物,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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三招抗免疫衰老和炎性老化！讓您更年輕更健康！

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哈佛研究：全球人缺乏的營養素｜四維健康

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1种水果榨汁喝，快速清理血管胆固醇，让胆固醇狂降，比吃药更有效，28天就让血脂恢复正常！【家庭大医生】

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威廉·沃爾甚博士（Dr. William Walsh）分享營養素治療精神疾病的前沿醫療成果。治療抑鬱症、焦慮症、強迫症、妥瑞症、多動症等疾病的科學方法大公開！

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金牌讲师：低温烹饪好处多

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苹果煮水3种养生搭配，能调理身上的不少小毛病。 #暖冬健康指南 #快手靠谱中医团

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