酸奶、乳酸菌饮料可以补充益生菌吗？（中医养生）｜【老安谈健康】

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酸奶补充益生菌，到底管用吗？（中医养生）｜【老安谈健康】

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补充益生菌=喝酸奶｜（中医养生） | 【老安谈健康】

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益生菌和乳酸菌一样吗？（中医养生）｜【老安谈健康】

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益生元、乳酸菌也是益生菌吗？（中医养生） | 【老安谈健康】

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益生菌酸奶如何选？（中医养生）｜【老安谈健康】

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如何养出肠道益生菌？从传统酸奶中获得嗜酸乳杆菌，再加上菌种的发酵物，进行干燥就诞生了乳酸菌素，能够帮助肠道养出自己的有益菌【老安谈健康】

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