25分鐘有氧健身雕塑體態｜熱舞有氧篇EP02｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(25:46)

25分鐘有氧健身雕塑體態｜塑身有氧篇EP02｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(25:1econd)

25分鐘有氧健身雕塑體態｜樂活有氧篇EP02｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(24:6)

25分鐘有氧健身雕塑體態｜伸展瑜伽篇EP2｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(25:11)

25分鐘有氧健身雕塑體態｜熱舞有氧篇EP01｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(25:11)

25分鐘有氧健身雕塑體態｜塑身有氧篇EP01｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(24:26)

25分鐘有氧健身雕塑體態｜伸展瑜伽篇EP1｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(24:36)

25分鐘有氧健身雕塑體態｜樂活有氧篇EP01｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(25:1econd)

25分鐘有氧健身雕塑體態｜伸展瑜伽篇EP03｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

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25分鐘居家練習保健運動｜保健運動篇EP02｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

(23:46)

25分鐘居家練習保健運動｜保健運動篇EP04｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

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《福氣來了 好好運動》：陳詠昕老師- 拉丁有氧EP02

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25分鐘居家練習保健運動｜保健運動篇EP03｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

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25分鐘居家練習保健運動｜保健運動篇EP05｜陳詠昕老師｜《停動停動好健康》

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有氧運動也可以這樣做3

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有氧運動也可以這樣做2

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謝宜伶老師~就是要你瘦/雕塑有氧/1.

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《福氣來了 好好運動》：陳詠昕老師- 拉丁有氧EP05

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拉丁有氧

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25分鐘學習功法提升體能｜氣機導引篇EP05｜黃正香老師｜《停動停動好健康》

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