降压最佳的蔬菜原来是它！比降压药更管用 可惜知道的人太少了【于康教你吃出健康】

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6招有效 降血壓 ！ 跟著做 不用再吃血壓藥！【 江P醫件事 192 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20

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高血壓多吃7種水果，堪稱『高血壓剋星』！1天1個，心血管病死亡下降50％！控制血壓，保護血管！告別30年的高血壓

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跟著專家簡單動動手、按摩手，擺脫高血壓！健康2.0

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手上有个降压奇穴，一分钟血压就降低，比降压药好用40倍！【健康大诊室】

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这种肉是天然胰岛素，吃它血糖不再升高，糖尿病离你远远的【于康教你吃出健康】

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水果饭后吃全是毒？揭秘吃水果的最佳时间【于康教你吃出健康】

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【人体修复音樂】心血管疾病疗愈，打通血管阻塞，心臟修復和治療，改善胸闷与心脏健康

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常练这个动作，预防静脉曲张，下肢变得超顺畅【养出好血管】

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89岁国医颈椎不老的秘诀！1个动作每天坚持3分钟，效果比每天锻炼2小时更好，20年都不犯颈椎病！【我是大医生】

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胆固醇超标不用吃药！这个水果的皮是宝贝，高血脂的超强克星【健康养生堂】

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#养生堂 #中医 #健康 降低高血脂，吃它就够了！胆固醇也跟着蹭蹭往下降，再粘稠的血液也能被洗的干干净净，怪不得连退休医生都在吃

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小小绿豆竟然是解毒王 煮的水擦拭皮肤 皮肤病全都好了【健康大诊室15】

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养生堂2024最新 | 不用任何药物，3个月逆转血糖，专家的降糖经验很受用

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手腕有个降糖穴，没事按一按，血糖根本不敢升高！【健康养生堂】

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眼病的克星，老花眼、近视眼、白内障终于有救了！还你清晰视力【健康大诊室】

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逆轉高血壓，只要10分鐘，在家就能做，簡直降壓神器，從此血壓穩噠噠！！【77老大】

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降血壓的食物.7種.血壓高要吃什麼.降血壓的蔬菜.高血壓飲食.高血壓吃什麼食物比較好

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2024最新营养指南，于康教授教你无病无痛，吃出健康长寿【于康教你吃出健康】

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神秘的降压食材，摆脱高血压，免吃降压药【养生诊所】

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按摩緩解高血壓、頭痛頭暈！

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#养生堂 #高血压 #中医 #健康 你还在每天喝茶降血压吗？甘草+它一起吃，就是天然“降压药”，比绿茶还降压20倍，中风再也不找你！

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降血壓最管用的穴位！高血壓病人平時按一按，血壓馬上降下來！非常有用一定要學會！

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苦瓜的惊人功效:降血糖、减肥、防癌...比你相像更强大！ 但它的食用禁忌你都知道吗?😱

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于康教授餐桌上的防癌秘笈 常吃点这个菜 癌症根本不敢找上你【于康教你吃出健康】

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