【足のむくみと足の冷え】血流から見た足のトラブルとフットケア

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足の観察のしかた！足の血流低下を早期発見しよう。下肢の動脈硬化〜末梢動脈疾患PAD〜【看護師しろまる/糖尿病とフットケアの専門チャンネル】#フットケア #糖尿病 #pad

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[5 Min Daily] Calf Release Routine for Recovery, Flexibility \u0026 Swelling Relief

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【足の冷え解消】 冷え性の原因と解消するセルフケア整体ストレッチ方法！ #Shorts

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【簡単】むくみの原因になる\

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【大正健康ナビ】血行を良くするセルフケア　STEP1 「足先の血行を良くする運動」

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【冷え性さん必見】ポカポカ足先になる!!７分間の冷え性改善マッサージ

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これすると...脚やせ+むくみ解消＋冷え症対策ができる！【夏までにふくらはぎを細くしたい人必見👀】

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【大正健康ナビ】血行を良くするセルフケア　STEP3 「ふくらはぎのむくみを取りポンプ機能を改善する運動」

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【５分で美脚！】足先の冷えやむくみを解消する９つのフットケア

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【すねの張り.むくみ、足先の冷え 】／整足院®︎

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足が太い原因は「足首」。代謝アップでむくみ・冷え・足太を回避！【東京・横浜 ドイツ式フットケアサロン FOOT BLUE / フットブルー】/【ペディキュールアカデミー】

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【むくみの原因】”病気”のむくみと”病気ではない”むくみの見分け方を教えます

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