勝間和代の、自分のダメダメさを素直に認めると、人生が楽になります

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弱みを素直に認める訓練をしよう

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勝間和代の、誰でも自己承認欲求があることを素直に認め、その上手な満たし方を考えよう

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勝間和代の、自分が最も楽になる上に成果が出る、人間関係形成２つのコツを伝えます

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勝間和代の、自分磨きよりも環境整備に力を入れよう

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勝間和代の、ほんの少しずつでもいいから、日々の気力を使わない仕組みを作り続けよう

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悩みは毎日あって当たり前。悩みと幸せの両方が同居するのが人生だと割り切ると気が楽になります。

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勝間和代の、「８割主義」のすすめ。なんでも８割でオッケーにすると、いろいろと人生が楽になります。

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ありとあらゆることはまとめてやるから疲れる。平準化やコツコツの方が実は疲れない

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過剰期待の罠から逃れよう。過剰期待をやめれば人生だいたい幸せになれます

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勝間和代の、目標を必ず達成するためのコツを教えます。それは「ネガティブ回避」にすることです。

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【勝間和代×堀江貴文】車も家も買ってはいけない？見直すべきライフステージ【NewsPicksコラボ】

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自分を幸せにするコツ。それは、自分の基本的欲求のプロフィールを知ることです。

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勝間和代の、心配事や困りごとは最優先で解決しよう。そうしないと、頭が悪くなります。

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お金を楽しく使うコツは、とにかく自分視点に集中して、他人の目を一切気にしないようにできることです。

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やめないこと、捨てないことにクリエイティブな言い訳が始まったら、一旦それはやめてみよう

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引っ越しで人生を幸せにしよう。引っ越しで手に入れた、私の生活を底上げした３つの幸せ。

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勝間和代の、苦痛を伴う努力はどうせ成果がでないので、さっさとやめましょう

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勝間和代の、自分が「がんばっている」時こそ危険、何が足りていないのか考えよう

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好き嫌いにもっと正直になろう。無理に嫌いを我慢すると人生の幸福度が下がるし、仕事の効率も悪くなります。

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勝間和代の、「だめだめ時間予算」を１日３０分確保しよう

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勝間和代の、私達の思考や行動は無意識が主役であり、意識は脇役です。無意識を味方につけると人生の質が上がります。

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勝間和代の、劣等感や悔しさに蓋をせずに認めて、ボジティブな原動力にしよう

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勝間和代の、問題解決には自分の目に見えていないことに気づくことが最も重要

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他人のことが気にならなくなるシンプルな考え方

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不平不満を外や自分に向けると、結局、自分が損をするのでやめよう

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勝間和代の、年を取ればとるほど、人生を幸せにしてくれた３つのことを教えます

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何かを習うときには、自分と似たタイプのコーチに習わないと効率が悪いし、逆効果になることすらあります

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勝間和代の、自分のミスにも相手のミスにも寛容になると日々が幸せになります

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