记忆力减退反应慢？教你一套手指操，预防痴呆提高反应能力【人体百科David伟】

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预防老年痴呆的手指操！提高思维和记性，让大脑变的更年轻【人体百科David伟】

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事关尊严，越老越要练！一套手上思维操，强化大脑预防老年痴呆【人体百科David伟】

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记忆力下降总忘事？老年痴呆？每天玩手指游戏，活动思维、预防脑退化【人体百科David伟】

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手指操挑战，锻炼肢体灵活性和反应能力，试试你能跟上吗！

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预防老年痴呆，做做这个动作！#健康 #养生 #预防 #科普 #小知识分享

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4症狀要小心 早期老年痴呆 #早期老年痴呆症狀 #記憶減退 #認知衰退 #失智症 #老年失智 #記憶力下降 #腦退化 #認知功能衰退 #糊塗 #老小孩

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健脑从健手开始！健脑手指操学起来~健脑食物有哪些？|《名医话养生》Doctor Who 20210223【东方卫视官方频道】

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手指操、丢沙包、韵律舞蹈，常做这3项运动预防老年痴呆症！20200919 |《健康之路》CCTV科教

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道家长寿拉筋功，每天十遍，浑身经络通畅扶阳益寿【人体百科David伟】

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【四維健康】十種常見的癡呆現象

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小腿不通，上下楼困难？教你1个好动作，每天平行步100下，打开经络，腿脚有力循环好

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