순위 상승.. 그러나 ㅈ망한 사딕형(?)

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마 사딕 : 예~ 마 제 이상형은요...

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사딕형, 한국 방문한 찐 이유가 그거였어..?😨

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운동 열심히 해도 근육량이 안느는 이유

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둘째 만들기 머슬 허니문 프로젝트 l 태국 여행 V-LOG (방콕 편)ㅣ

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Kim Jong-kook vs Korea's Unbreakable Warrior: The Ultimate Showdown!

(13:58)

'광배근' 넓히려면 '랫풀다운' 하지마세요! (율리시스 등운동 루틴 | 프레임 넓어지는 운동 방법)

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완벽한 데드리프트 강의 [운동의 정석]

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가수 제작하는 운동 유튜버와 보디빌더 밀어주는 가수… (Feat. QWER, 김계란)

(53:37)

대회 리액션 l 챔피언 '크리스 범스테드'

(11:47)

국내 최고의 대퇴사두를 가진 보디빌더 김강민 완벽 분석 (feat. 박재훈, 강경원, 김정현)

(16:35)

등상부와 광배근을 한번에 발전시켜줄 수 있는 등 운동 루틴

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감탄사가 절로 나오는 개지리는 몸

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사..사딕형? 등에 무슨 짓을 한 거야??😨

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헬스장 고인물 소름 돋는 가스라이팅...!

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그래 사딕형.. 코치랑 포징 바꾸길 잘했어!

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몸 개좋아진 사딕의 벌크업 성공 비밀..

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크레아틴을 안먹었을 때 생기는 변화... (섭취 방법과 시기)

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개지리는 사딕의 개인포징 ㄷㄷ

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넓은 어깨 만드는데 진짜 도움되는 운동 l 어깨 프레임 넓혀주는 운동

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프레임과 등근육을 넓히는 가장 빠른 방법!? (덩치 커지는 효과적인 운동 루틴 l 사딕 하조빅)

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[빡침주의] 와.. 극혐..

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누구도 깔 수 없는 깔끔한 범스테드 데드리프트

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예~ 마 사딕입니다~ 드릴 말씀이 있습니다

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에 마 사딕입니다~ 마 내 인생 얘기도 함 들어 보실랍니까(사딕 2023 버전)

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