【615弾／水中ウォーキング】🖐️背骨ネジネジウォーキング✋プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【水中ウォーキング】🖐️🫸🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★肩周り周りスムーズ

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【水中ウォーキング】🖐️背骨捻りウォーク🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★

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【水中ウォーキング】🖐️🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★ #アクアエクササイズ

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【水中ウォーキング】🖐️🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中ウォーキング

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【609弾／水中ウォーキング】🖐️６種類ウォーキング✋プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【水中ウォーキング】🖐️腕振りウォーク🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★肩周りスッキリ

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【水中ウォーキング】🖐️ #シェイプアップ #swimming 🫸🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★肩周り周りスムーズ

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【614弾／水中ウォーキング】🖐️膝曲げバックウォーキング✋プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【水中ウォーキング】🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中 ★歩行#シェイプアップ #ストレス解消

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【毎日配信水中ウォーキング】🖐️ #シェイプアップ #water 🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★肩周り周りスムーズ

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【612弾／水中ウォーキング】🖐️膝抱えウォーキング✋プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【296弾／水中ウォーキング】🖐️腿振り上げウォーキング！股関節動きづくり🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊#水中歩行 #シェイプアップ

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【毎日の水中ウォーキング】🖐️体幹引締めウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★ #シェイプアップ

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【水中ウォーキング】🖐️ウォーキング！🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★ #water #swimming #シェイプ

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【607弾／水中ウォーキング】🖐️サイドリフトウォーキング✋プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【水中ウォーキング】🖐️ビート板づかい脇腹引締めウォーキング🫸🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★

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【608弾／水中ウォーキング】🖐️ケンケンウォーキング✋プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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