什麼是美的最基本條件/身心的健康/醫道習慣/蔡璧名/莊子之學

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身心健康的五大基石 | 營養 運動 睡眠 壓力管理 情緒健康 | #治未病 #身心健康

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(1/4) 什麼是壓力？壓力如何影響身心健康？From 從惱人的壓力和身心疾病，喚醒現代人的健康意識

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如何在忙碌生活照顧身心健康？你需要簡單可行的「微養生」方法｜《時時刻刻微養生》ft. 陳月卿

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身心健康的三大警訊

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2025-02-02马方直播，怎么看Deepseek吓尿了老美？讲讲黄鸣，怎么证明你是你我是我？雅安动物园卖虎尿的启发？青春期孩子不愿意和家人沟通怎么办？参加了一场追思会让我重新审视生命。

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抗壓性高真的好嗎？察覺被你忽視的長期壓力 ft. 陳永儀博士 美國執業臨床心理師｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #壓力 #抗壓性

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【第二百四十五】20250202身體要精進心靈要清淨講

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健康的心思 | 豐盛人生 喬依絲邁爾 Joyce Meyer

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如何突破恐慌症？ (真實案例分享)

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思覺失調症(精神分裂症)台灣病友的治癒個案紀錄片

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97年美女老师辞职来非洲卖汽车，黑人客户竟然让她做二老婆

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更年期救星！荷爾蒙治療沒有你想得可怕，改善肥胖、失眠、焦慮、老化危機

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孩子学习固然重要，但身心健康才是根本。内心世界的丰富是心身健康的基石……

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#健康 #健康养生 #健康最重要 希望大家都能重视呼吸的重要性，有一定难度，建议每天练习，改善身心健康，会不断更新，愿大家越来越康健#正能量#正念 #清静#冥想

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EP33┃自律神經探秘：影響身心健康的關鍵

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什麼是壓力？ 對人體身心健康有什麼影響？吳正吉醫師 民權時報{醫學大哉問} | 2020.09.29

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更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

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更年期婦女身心健康有要訣｜好心肝·好健康

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從這三點做起，改變外貌最多！ #shorts #抗老 #老化 #a醇 #睡眠品質 #睡眠不足 #生理時鐘 #睡眠測量 #飲食習慣 #飲食健康 #壓力 #減壓

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身心健康最關鍵：決勝粒線體！(中)

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減重必看炒飯、羹湯超可怕#減重 #瘦身 #減重手術 #醫師 #身心健康 #炒飯 #羹 #飲料 #甜食

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