蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素

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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素！

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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素

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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素

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（323）【養生蘋果食譜】苹果这样吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素！血糖血脂降了！心情好了不抑鬱啦😀減肥、瘦身、越來越年輕有活力了😊Joanna澳洲生活

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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素

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61歲女子每天都煮蘋果吃，半年後就去體檢，身體出現了哪些變化？

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Apple and it are a perfect match, it is equal to natural soothing soup for insomnia,

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蘋果加它一起煮水，堪稱「肝臟排毒王」，40年的肝毒排乾淨了，堅持喝2天，腰背不痛了，口乾口苦也消失了，活100歲也不得肝病

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秋天别低估了煮苹果，连续喝一周，气色好脾胃佳，整个人都舒服 #李医生谈健康

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它是便秘剋星，早餐吃下它，半小時後立馬排出陳年宿便，從此不再便秘！小肚子都變平坦了，效果太好了！

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蘋果和燕麥這樣搭配，讓你7天瘦10斤，大肚腩不見了，越吃越苗條 。Apple ，oatmeal ，減肥 瘦身 苹果，燕麦片

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蘋果跟山藥放鍋里煮一煮，沒想到作用這麼厲害，省錢又實用，快學學

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Apple plus astragalus, I didn't expect it to be so powerful, many people don't know it

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【乐厨怡妈】什麽時間吃蘋果最好？醫生建議：最好這3個時間段吃，早了解早受益

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千萬別小看蘋果醋！每天一湯匙它，身體居然發生4種神奇的變化！趕緊買一瓶回家喝吧！

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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素！

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苹果这样吃，胜过百药，不看亏大了！大家一般吃苹果都是生吃，今天老安教大家一种更营养的吃法——煮苹果——营养作用发挥得更好，降血糖、降血脂、降胆固醇，减少胃肠道刺激，防治内热，防治大脖子病【老安谈健康】

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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素 | Lari TV

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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素

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蘋果千萬不能和「它」一起吃，吃錯了後果居然這麼嚴重！99%的人都不知道，看完一身冷汗!

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蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素 | Lari TV

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蘋果跟它一起煮熟吃，效果直接翻10倍！86嵗老人每天吃一碗，膽固醇從未升高過！還可以保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些！

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蘋果煮熟吃，身體竟然會變成這個樣子

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神奇！蘋果和「它」一起煮，大肚子平了，皮膚水嫩了，現在知道還不遲！

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