健康一身轻：夏天没胃口，浑身疲惫没精神？专家：找到足三里穴

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按揉足三里好处真不少

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足三里是我们人体的一个很重要的穴道，但这个穴道不好找。程凯医生教你一个简单的方法

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全身疾病调理都离不开脾胃！脾胃不好怎么办？中医调理有“奇”穴

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没事多按揉这三处，腰有力了，睡觉香了，脾胃运化强了，疾病问题迎刃而解｜神门穴｜命门穴｜足三里穴｜| 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

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Anti-aging first class! Black sesame seeds + it, black hair and anti-bone fracture.

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2 things to relieve indigestion, stomach boredom, stomach pain

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Stay Healthy: 3 Soups for Qi, Blood, and Digestive Health!

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中醫穴位，手三里作用與好處

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睡覺不踏實，多敲打足三里，暢通氣血調理脾胃，越活越年輕！【武醫張鵬養生】

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不靠胃藥 胃食道逆流 緊急舒緩這樣做！ 上腹痛藏隱患小心 胃潰瘍 十二指腸穿孔 胃癌 【 江P醫件事 154】 江坤俊醫師

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手肘有個‘手三里’，專調胃氣，胃脹胃寒的每天揉一下，養胃護胃【武醫張鵬養生】

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眼睛發出健康預警？！這些症狀最有可能告訴我們健康出現了問題

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06 足三里：中医“保健”大穴，强壮身体、预防衰老，增强脾胃运化人长寿

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独活 羗活 / 足三里委中穴

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中醫師教你找穴位，傳說中的足三裏到底在哪里！

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足三里 穴位按摩#shorts #健康

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20220223 羅明江中醫博士 足三里穴示範

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脾胃強血壓自然降！祛除胃寒、濕氣，按足三里穴

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足三里:按摩5-10分钟，可有效调节肠胃蠕动，缓解腹胀腹痛

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〔 人體養生大穴 | 三里穴 〕治心腹的脹、畏寒，可用拍打或按壓來保養，教你如何找穴位#shorts

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【穴道小教室】脹氣胃痛就靠足三里穴拯救

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小心按錯！正確的穴位按摩方向和次數。

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手三里穴，點下方圖標看完整視頻 #shorts #簡單生活 #

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【容易胃脹氣？】胃食道逆流自救法，30秒穴位這樣按 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #壓力

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改善胃痛找中醫，合谷、足三里、護胃功

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足三里又稱為長壽穴對強化保健脾胃非常有效自古灸足三里得長壽養生祕訣意思就是常針灸足三里穴就能增強體質預防疾病健康長壽 按壓足三里有增強免疫力調理脾胃補中益氣疏風化濕作用古人還認為針灸足三里能祛病延年

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