脾虚湿气重 按阴陵泉 每天十分钟 健脾利湿

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脾虚湿气重的人，每天这样按揉阴陵泉3分钟，健脾祛湿效果好

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阴陵泉可以健脾利湿，消肿止痛，教你1穴透3经，好用又易学

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湿气重怎么办？中医祛湿之法——刺激阴陵泉穴

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怎樣排出體內濕氣？

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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#脾胃虚弱 ，牢记腿上的“健脾三穴”#穴位按摩 #中医养生 #三阴交 #阴陵泉

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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

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05阴陵泉：人体“健脾利湿第一穴”，健脾化湿、益气养血，调理脾胃有妙用

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脖子上的“小肉粒”，千萬別摳！第1種最危險，第3種幾乎人人有！【健康管理師李晓】

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国学传承倪海厦：各种关节痛，关节炎，风湿性关节炎让人生不如死。但经方有大慈悲的药方 @nishinihaixia #倪海厦 ​#fengshui

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人体有个万能穴 治好428种慢性病 按一按百病消【中医教你按穴养生】

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濕气重，百病生！怎麼徹底排出體內濕氣？醫生告訴你答案，排出濕毒！

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人老脾先衰，脾虚百病生！身上3个症状暗示你脾胃虚弱了！教你1个经典名方，就4味中药，让脾胃慢慢好起来！

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2 big dampness gold ingredients \

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走路太多，小腿腫脹？睡前按壓陰陵泉，消脹利水，緩解疲勞【健康管理師李曉】

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陰陵泉

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（387）【艾灸去濕氣】面对湿气，许多人恨不能除之而后快；但苦恼的是，这湿气究竟是个什么东西，怎么老除不掉？人体两个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿！艾灸去濕氣最有效，艾灸最重要的一步很多人忽略掉了！

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湿气太重怎么办？一招帮你打开祛湿开关！

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