ကျန်းမာရေးကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ထိခိုက်စေသော စိတ်ဖိစီးမှု (၄) မျိုး

(6:5)

ဆီးချိုထိန်းသိမ်းရာမှာ စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချပါ

(3:39)

စိတ်ဖိစီးမှု ကင်းအောင်နေဖို့ဆိုတာ က လွယ်ပါတယ်

(9:48)

စိတ်ဖိစီးမှုတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအကြံပေးချက်

(7:20)

စိတ်ဖိစီးမှု (Stress) တွေအကြောင်း

(6:33)

စိတ်ဖိစီးမှုကို ၁၀ မိနစ်အတွင်းလျော့ချနည်း(7)ချက်

(8:15)

စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျပြီး စိတ်ကျန်းမာရေး တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို အကြံပြုချက်များ

(1:33)

စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချဖို့ နေ့စဥ်လုပ်နိုင်တဲ့ အချက် (၇) ချက်

(6:6)

စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဘယ်လိုလျော့ချမလဲ | How to reduce stress

(4:2)

စိတ်ဖိစီးမှု တိုးစေသော အကြောင်းအရင်းများ (လက်တွေ့မကျသည့် မျှော်လင့်ချက်)

(4:44)

စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဘယ်လို ဖြေဖျောက်မလဲ?

(3:49)

စိတ်ဖိစီးမှု၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ

(4:17)

ကျန်းမာရေးအတွက် ရှောင်ရန် ဆောင်ရန် အစားအစာများ

(4:6)

ဒါတွေစားပြီး ကျန်းမာနုပျိုအောင်နေပါ

(3:11)

အတွေးလွန်ခြင်းကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မလဲ။ How to control overthinking?

(10:17)

လုပ်ငန်းခွင်၌ စိတ်ဖိစီးမှု ဖြစ်စေသော အကြောင်းအရင်းများ (Workplace Stress)

(9:38)

စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း(၇)ခု

(3:41)

စိတ်ဖိစီးမှု ၄ မျိုး

(4:6)

စိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုက်ဖျက်နိုင်သည့် အစားအစာ ၁၀မျိုး. Dr. Aung aung

(5:31)

အသက် ၄၅ ကျော်ရင် ဒါတွေ မဖြစ်မနေ လုပ်ဆောင်ရမယ်

(5:12)